悦己日记3———从每天的微改变开始

      不知大家是否刷抖音，抖音有一个猫叫Dollar，他的主人晒了一组全家艺术照，看的我眼热，他们结婚十二年，我们二十二年了，看了看老公的大肚腩，看了看我的水桶腰，悻悻然。给自己一个期限和目标：25年纪念照。

    平淡的生活需要小目标，小确幸，小改变。

      一切美好始于当下的改变。

      看看上周的成果：

      1。早睡坚持了，但是半夜开始失眠。

      2。每天坚持一万步了。坚持半小时乒乓球。

      3。饭量减半。

      4。今天开始饭后下棋，老公说我这是要让他往琴棋书画的方向发展。有何不可。现在我在码字，老公在练书法，两只猫在床上打盹。

      5。非必要不支出。

      昨天只休了一天，但是把厨房收拾出来了，今天下班进家，感觉特别的放松。

      这才是家的感觉。温馨整洁是家，脏乱差是猪圈，家是放松和休息的地方。物品的囤积、脏乱可能会成为压倒骆驼的最后一根稻草。