《规划最好的一年》之相信可能

新年伊始,很多朋友都喜欢制定新年计划,可能坚持完成计划的人少之又少。人人都有惰性,怎样科学的克服惰性则是每个人需要学习的东西,同时也需要科学合理的制定计划。

然而我们在设定计划时,总会怀疑自己是否能够完成计划,甚至是怀疑自身能力,这边是常见的错误观念“自我设限”。很多时候看似不可能完成的事情,做起来才更加具有挑战性,我们在解决问题的过程中还可以有意外的收获。

因此制定计划的第一步,就是坚定信念,相信我们能够很好的达到目标。信念塑造现实,因为期待决定结果,甚至可以决定现实。只有心怀期待,才有动力付诸行动,而行动则是实现目标的必不可少的环节。

此外还应该摒弃怀疑心理,因为自我怀疑是目标的毒药。之后再重构框架,适合调整自己的战略,使其更有利于目标的达成。简而言之,就是应该杜绝“想象力失败”,相信自己可以完成目标!




相信可能的第二步,是清晰的认知阻碍你的观念。这里会涉及到稀缺性思维和富足性思维,前者认为自己的能力是固定不变的,即认为自己没有能力解决面前的难题。后者则会尽力寻求解决问题的方法,从而克服困难。

喜欢自我设限的人不仅仅对自己设限,还会对他人和世界设限。同时他们会陷入到四个致命的误区之中,分别是:非黑即白;主观化;小题大作;普遍化。

而自我设限观念则主要来源于,以前经历的失败和挫折、新闻媒体的负面影响以及周围的负面关系。因此我们认识到自我设限观念之后,就应该用开放性观念取而代之。相信自己的能力,不给自己的能力设定边界。

因为自己越是相信,现实与期待就越是吻合。希望大家都能够相信自己的能力,无论什么时候都要相信自己可以,即便再大的目标,只要能够将其分解开来,然后注意实现,最终都能实现。

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