选择,意义感,自我进化旅程

一,两难时如何做出正确选择

1.选择的第一个原则:经济选择还是心理选择

我们在面对工作或事业选择两难时,我们可以问自己"我想成为一个什么样的人"去做选择肯定会比“我能挣多少钱”这样会更轻松选择,也更容易去到自己想要达成的目标。

2.选择的第二个原则:环境还是自我创造。

选择时回归现实总是会碰到很多问题,比方经济压力,家庭牵绊,自身条件,能力储备等等被称为外在环境问题。这个时候做选择时,应该从自我创造的角度去思考选择,而不是被很多外在环境可能性改变去思考选择。

无论是顺从环境还是反抗环境,我们都没有脱离环境本身,这种思考方式其实就是在假设:外在坏境是决定选择最重要的因素,当我们把选择的权力交给环境时,我们就没有在作心理的选择。这时,我们很容易被一种无力感淹没。所以有时候,作选择需要回归我们内心。


二,意义感来源于人生故事。

心理学家丹.麦克亚当斯认为,人格分三个层次

第一个层次是基本特质,也是最低的层次,就是我们通常理解的内向型或外向型人格

第二个层次是个性化的应对方式:比方目标,信仰,人生某个阶段的生活任务和中心。

第三个层次也是人格最核心的层次,是人生故事。我们在不停的把过去,现在,未来重新编织成一个前后连贯,生动盎然的个人神话。而人生故事是我们把自己和别人区分开来最重要的特质。

人随时随地都在编织自己的故事,生活的意义感就源于我们对自己人生故事的理解。

三,自我进化旅程

英雄需要经历的三个阶段

1.启程:我们在生活中会碰到各种问题。像工作或关系或财富卡点,这其实就是内心的召唤。

2.启蒙:意味着跟从前的自己进行脱离,开始重建新的思维认知,行为习惯,生命模式等等。这段旅程艰难而曲折,也许你会碰到真心想帮你的人,也可以是守护者。

这个时候需要有坚定的理想信念,并且愿意接纳和包容万物,让爱生发,坚定的去活出本真的自己才能勇往直前,所向披靡。

3.回归:已经完成了自己的使命,回到自己出发的地方,把在自己旅程中收获的一切分享出去,并且成为别人人生旅程。的守护者。

这是一个听到召唤,投入召唤,跨越门槛,寻找守护者,面对和转化困难,发展内在的自我,蜕变,带着礼物回家的旅程。

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