暖阳_520
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0125-2019全家总动员

今天是什么日子

2019年1月25日;    农历腊月二十

起床：06:00  就寝：23:10

清晨自问:

我的19年终极目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样比昨天做的更好？

A、叫醒我的是梦想、而不是闹钟

目标3儿子好习惯养成

早睡      早起      早读        英语    运动

目标4财富

目标5休闲

90天践行目标

    每月阅读书1本

    每天听书30分钟

1月目标

1、1月跑步/徒步30公里

2、阅读《正面管教》《非暴力沟通》

3、培养儿子好习惯养成早起

4、听完时间100讲

本周目标

   1、儿子早起习惯训练

   2、儿子学习习惯培养

   3、《正面管教》，听完时间100讲31-40

   4、照顾好家人身体、生活

   5、把家整理干净舒适

今日要事/三只青蛙/番茄钟

    ①大扫除√

    ②晨间日记 √

   ③陪儿子学习√

D、财务检视

开源节流

E、人际的投入

F、开卷有益-学习/读书

听叶老师时间100讲

G、健康与饮食

H、好习惯打卡

早睡         早起   √     阅读  √      听书  √   徒步 √             冥想 √          

记录先生闪光点 √

按时吃早餐√       午休√    带 我们去爬山√      带动儿子们一起大扫除√      11：00睡觉 

记录儿子闪光点 √      

大扫除√    学习 √    早起√ 

【感悟、小确幸】

1.今天老公带动儿子们一起大扫除，老公做事有条理，速度也快。我很佩服他，觉得他什么事情都很用心也做得很好，我做不好的他都能搞定。

2.今天傍晚老公带我们去爬麒麟岭。那里桂花处处飘香，挑花朵朵争艳，我们爬山喝茶赏景聊天，好开心。

3.今天我看到一段文字：人的一生，少年有好的父母，中年有好的妻子或丈夫，老年有好的儿女，那么就算是平凡平淡的一生也一定是幸福的。

我看了后，觉得很有道理，心里更是非常感恩。感恩我的父母，感谢我的丈夫，也感谢我的婆婆公公。

我将学习做更好的自己，和亲爱的老公携手，为长辈创造美好的老年生活，为孩子创造美好的少年生活。

4.今天晚上我录下了想对妙妙老师的话，感谢妙妙老师的用心引领，无私付出。妙妙老师是我的榜样，我们心中的女神。感恩遇见。

                                                                 全家总动员


麒麟岭


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