瑜伽之透过心灵看真实自我

我们都是一样的人，但我们的外表.动作和想法不一样，因为我们的身体和心灵的本性状态不一样。如果我们的心累积了一些法律知识，我们会成为律师，如果累积了一些医药的知识，我们会成为医师。如果我们没有思想，我们会成为愚昧的人。所以，虽然我们的原本特质是一样的，但显现出来的却不一样。

即使是罪人，我们也一样付出爱心，因为我们也曾经是罪人。今天的罪人可能是明天的圣人。永远不要去批评一个罪人，如果我们能够理解到大家曾经在同一条船上的事实，我们甚至可以向罪人伸出援手。

如果一个婴儿的尿布湿了，你会把婴儿从婴儿床抱出来，帮他清洗干净，换上新尿布，你不会去挑剔他，如果想挑剔，你就没有人性了。所以，瑜伽可以从我们生命的各个层面、角度来帮助我们。这不是通过长期练习瑜伽才能得到的经验，它是随时随地都能嘉慧于大家的。

在现代社会中，人们很少内关真实自我，更加在意物质名望，但这两者并不冲突。关注真实自我必然能增加德行，好的德行必然能增加物质名望。