觉察日记2020.1.16.

事件

儿子考完试总问着,老师发成绩了没有?非常急切的想知道自己考得怎么样。觉得他和以往有些不同,以前他不关心这个,反而是我挺上心。当老师把成绩发来时,看到他松了口气,而我对他的成绩单反应平静,但内心欣喜的是他对学习的重视。

平静到欣喜

觉察

觉察到自己更在乎的是儿子的成长,他对学习开始有了责任感,那是他自己的事情,而且他意识那是他自己的事情。

关于成绩这件事情,我放手后儿子自己会接手的。他意识到了他的责任。

留给自己的问题是我要做一个怎样的妈妈?

给他一个嘉许,表扬他取得的成绩有责任感。

慢慢的放手,做到相信他,陪伴他。

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