短视频会如何影响大脑 | 《浅薄》

今天在飞机上看了《浅薄》这本书，里面有几个点值得展开说说。

1、人的神经系统，会在反复练习下形成一个固定的通路。

大家猜一下，全神贯注看一本书/通过网页超链接在文章中跳来跳去/在看剧的时候刷弹幕/刷30秒的短视频，在大脑里会不会形成一样的回路？

答案是不会。在这几种训练模式下，只要21天，每天4小时的训练，就能够在大脑中让神经细胞形成不同的回路——也就是训练大脑快速处理这类信息。

深度阅读训练的是处理信息、深思熟虑的神经回路；

看网页训练的是快速略读、快速决策（是否打开一个连接）的神经回路；

刷弹幕训练的是支持动态文字和动态图像并发识别的神经回路；

刷短视频训练的是快速放松，放弃思考，只能接受简单信息的神经回路；

所以从这一点来看，深度阅读训练的神经回路，是有助于受众不断学习不断进步，收集处理信息并作出正确决策的。

而长期刷短视频训练的神经回路，会把受众变成难以处理长句子，思维模式变得更简单的。

2、在互联网时代，我们的工作和学习都是在不断被打断的，而且真知灼见被淹没在海量的垃圾信息里。

所以，谁能排除垃圾信息，谁能不被干扰的工作学习，谁就能在社会上获得更高的竞争优势。

3、你想把自己的脑子训练成深度思考的脑子，还是训练成哈哈哈哈哈哈笑死我了的脑子？

4、这个趋势是不可逆的，20世纪初那个知识爆炸的时代，一去不复返了。古代是知识匮乏，现在是垃圾信息爆炸。

而人类的10后一代，在短视频的轰炸下长大，那些能过滤杂音、集中注意力的孩子更容易成功。那些沉迷短视频的孩子更容易被煽动。