读书笔记《被讨厌的勇气》

       最近我感到自己的压力很大，过的很不开心。当我无助的时候，就会想到向智者请教，读书有如和作者谈话，于是我拿起了这本书。很多时候，我的压力来自于一件小事，但我自己会不断放大压力，同时去联想其他更多的事情，来给自己更多的压力。其实，这就是自己选择了“压力”，选择让压力不断刺激我自己的神经，让自己处于这样的状态之下。我想，这其实是我为了告诉自己没有能力，是为了达到让自己不去喜欢自己的目的吧。我总是在不自觉中看到自己的不足、缺点，让自己活在看到自己不行的一面，是不断灌输自己没有能力的持续性洗脑。然后再不断的懊悔与折磨自己。

    我的工作岗位让我不断需要与别人去沟通、去协调、去营销，但我总是害怕走出去，总是不断给自己理由去拖延。其实这都是我自己内心深处害怕失败、害怕在与别人相处过程中受伤，总是让自己处于逃避的状态。其实很多时候，勇敢的走出去、行动起来，就会有收获。看完这本书，我知道“在意你长相的只是你自己。”，别人对你的感受，也只是自己给自己的反馈。如果我一直都很相信自己，那我就会无所畏惧的看待这个世界。前段时间，在微博上看到马云的各个时期的照片，真的就如网友所说，无论哪个时期的马云，他总是充满了自信。

    我想我很多时候，活的这么累，是因为一直想证明自己，而证明自己的途径，被我狭隘的设定为了“得到别人的认可。”现在想来，别人对我的认可，实际上也是他对我看法的选择而已。如果他喜欢我，就会不断的看到我的优点，而他不喜欢我，就会不断的看到我的缺点。回过头来看，那我为什么要自己先否定自己呢？或许，人生“最大的不幸就是不喜欢自己。”我要尝试去接受并不完美的自己。正如书中所言要有“甘于平凡的勇气”。

“旅行的目的是什么？例如你去埃及旅行。这时候你会想尽快地到达金字塔，然后再以最短的距离返回吗？如果是这样的话，那就不能称为旅行。跨出家门的那一瞬间，旅行就已经开始了，朝着目的地出发途中的每一个瞬间都是旅行。”

  这段话让我振聋发聩，人生不是到达追求目标终点的那一瞬间，是整个过程中无数的连续的每时每刻的当下。“如果把强烈的聚光灯对准此时此刻，那就既看不到过去也看不到未来。”

  此后，我将不断告诉我自己“不因我不能改变的事情而大发雷霆，不因我能改变的事情而无所作为。如果可以，我应该像书中一样，学会祷告

“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；请给予我勇气，去改变我能改变的；赠予我智慧，分辨这两者的区别。”

  人生的意义由你自己决定。是的，人生的意义由我自己决定。