玩游戏就可以学会的目标管理,你掌握了吗?

我们常常会看到这么一些人,他们每年都会写下自己的目标。但是每到年底的时候看年初制定的目标,发现目标实现的少之又少,你是否也有这样的情况呢?


现代人的工作生活压力特别的大,我们的注意力变得越来越稀缺,于是市面上出现了很多关于时间管理,项目管理,目标管理等等的一系列的书籍、课程。可是学了一堆的时间管理项目管理之后,发现,“嗯,老师讲的都挺好的,但是放到我自己身上怎么就用不起来了呢?”


因为每一个人遇到的项目的紧急情况是不一样的,所以学的这些管理的内容,有时候并不能非常符合和我们的实际。每一个人都是自己的老师,都可以做到管理好自己的时间和目标。怎么做呢?其实很简单,通过观察玩游戏的状态,我们就可以找到答案。


最近腾讯出品的养成类社交手游《小森生活》,我连续玩了10天,真的是让我欲罢不能。每个人都有自己的小屋,我们的目标是为了升级自己的房屋。每升一级,就要完成对应的升级任务,游戏巧妙的设计每一个升级的环节,让我不断的跟着指引去完成一个又一个的目标。每一个目标,都是当下阶段通过努力就可以完成,完成之后立马能拿到任务礼品。所以每完成一个小任务之后,都会得到一个正向的反馈,让我更加积极的去完成下一个任务。


于是在这个过程中,有时候为了完成任务,我还忘了时间,忘我的沉浸在玩游戏的快乐中。但很快我就意识到,游戏设定和我们真是的世界是一样的


以最后的结局,分解每一个等级阶段,每个阶段需要完成不同的任务线。我们制定目标也是如此,好的目标管理需要有以下三点

一、有清晰的总目标。目标管理首先最重要的第1点就是要有清晰的总目标,否则摇摆不定的目标进行管理就失去了管理意义。


二、大目标分解成小目标。不同阶段完成不同程度的事,而且每个小目标都是当下阶段可以通过“努力跳一跳”就能完成的。


三、完成每个目标有正向反馈。就像玩游戏一样,当我们每完成一个小目标,就能得到奖励和正向的反馈的时候,我们就会有更加多的能量和动力进行下一阶段的目标完成。可以设置给自己每完成一个目标的奖励事项,或者跟另外一个人进行目标达成的约定对赌,当我们完成目标之后就能享受。达到目标之后的奖励。


以上就是目标管理的非常重要的三点,是不是很简单呢?把我们的目标想象成玩游戏一样,完成每一个阶段的目标,通关升级,最终拿到我们想要的结果。

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