护肤已经脱离不了我们的日常生活。
有时候下班回家过于劳累，玩起手机就能睡着，醒来第一件事就是开始卸妆。
即使我们小心翼翼的护肤，可痘痘、皱纹、暗沉、斑点依旧泛滥，让人抓狂，让我们招架不住。
为什么会这样呢？可能是你做的护肤，只不过是对了开头。
接下来小编为大家普及护肤小知识。
1
护肤有2个使用期限
我们经常使用的护肤品除了有使用保质期，其实还有一个开封保质期。
开封保质期指护肤品还没有开盖前，内部环境处于无菌状态。一旦我们开封使用，就会有细菌、真菌等微生物进入。超过了保质期就可能变质。
护肤品瓶身都能看到开封保质期
图中红圈处
24M 指开封之后保质 24 个月
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2
植物、天然、中草药等护肤品并不是更安全
所谓号称【中草药 / 纯天然 / 纯植物】的护肤品，只不过是号称而已。
例如 x x 牌灵芝眼霜，里面真的有灵芝吗？如果没有防腐剂如何存放？又怎样保持产品的稳定性？成本几十块的产品给你放一颗珍药？存放时间越久药效越强？
此外，纯天然 ≠ 安全。好比自制的柠檬片敷脸，原来指望柠檬可以美白肌肤，实际上高浓度的柠檬酸很容易会灼伤皮肤。
3
手动检测护肤品荧光剂不靠谱
很多人自己用紫外线笔测面膜中的荧光剂，结果往往都是不准确的。
因为在紫外线照射下能够产生荧光反应的物质是很多的，除了荧光剂，还有叶绿素、维生素E、维生素C等，有荧光法应≠ 有荧光剂，不用太过担心。
正规的厂家并不会把荧光剂添加到产品里，选择正规的产品，认准【卫妆准字】【卫妆备进字】等标志。
4
洗脸没必要过度清洁
有些人只要皮肤一出油就忍不住洗脸，为了去死皮、去角质，一天不洗上≥3次的脸就不舒服，这就是作死的行为。殊不知早已破坏了皮肤表层屏障，影响皮肤的健康。
一般一天洗两次就妥妥的，洗完不紧绷不干燥，Q弹Q弹，那就够了。
角质细胞是有自己的代谢规律的。正常情况下，皮肤的代谢周期为28天，没有必要特意去角质。频繁去角质，只会损伤我们的皮肤。
5
都没有化妆，就不用卸妆
亲，你都没有化妆，为啥还要做卸妆呢？这种操作同样会造成过度清洁。
水、乳、油成分在卸妆产品里是很常见的，不论哪种，都会在卸妆过程中带走面部的油脂，在使用上化妆棉，可能对皮肤的刺激会更加大。
6
洗面奶泡沫越多并不是越好
泡沫多少和产品的成分有关，还有产品的包装方式。相同的产品用起泡瓶和不用起泡瓶挤出来的泡泡可能是两种画风。
充分起泡的洗面奶增大了皮肤的接触面积，从而增强清洁效果。但是并不是所有人都适用，小心造成过度清洁。
7
【水油平衡】是伪概念
有朋友查遍了医学资料都找不到【水油平衡】的踪影。
皮肤的水润程度是和补水保湿有关，但是油脂分泌程度是和皮脂腺的发达程度、温度、激素水平等有关。
水和油有关系吗？没有，所以谈不上平衡。劝你们谁有平衡的人，可能是想骗你的钱。
8
洗完脸尽快涂抹护肤品
当我们刚洗完脸之后，皮肤的角质层补满了水，要是再来点水、乳等，可以为皮肤建立一层保湿屏障和油脂膜，可以减少角质层的水分流失。
不过水、乳、精华都不是必须的，要根据自己的皮肤灵活选择。
9
面膜并不具备神奇功效
市面上很多打着美白、淡斑、祛痘的面膜，实则并没有效果。
面膜最大的作用还是补充角质层水分，即时补水的效果好，所以看起来很水润。
不过大部分的面膜含油分少，保湿效果也不强。还有，面膜不是敷得越多越好，敷面膜的频率要根据肤质来确定，一般一周2~3次即可。
10
冬天还有阴天也别忘了要防晒
判断需不需要防晒，最靠谱的不是看季节和天气，而是看紫外线的指数。
手机软件都会有
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出门前看看紫外线指数，要怎么防晒心里就有数了。
防晒除了抹上防晒霜，还有很多物理防晒，遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防护套装等。
11
防晒霜没涂够相当于没涂
如果防晒霜没有涂够，就达不到防晒的效果。用量一般为一元硬币大小的量，也就是2mg / c㎡ 。
按照这样的标准算，涂满一张脸，大概需要0.9g防晒霜。
稠状防晒霜和硬币大小一般
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稀状防晒霜摊开之后就会更大一点
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12
室外活动，最好两小时补涂一次
很多防晒霜成分在紫外线照射之后会分解，导致防护力下降。
出汗容易冲掉防晒霜，导致防晒膜会变得不完整，所以需要经常补涂。
13
芦荟胶不能过去痘印
芦荟胶补水是可以，但是去痘印就不行。
随着时间流逝，痘印也会被带走，只不过还是有个别痘印坚强挺立，不愿意消失。也可以考虑医美手段治疗等。
芦荟胶去痘印是真没用。
14
珍珠粉不可以美白
珍珠粉的主要成分是碳酸钙，是没有美白效果的。有些人抹上了珍珠粉之后就变白，主要是因为脸上残留着碳酸钙的【假白】
15
长痘痘少吃甜食
甜食含有的糖分，大量摄入之后会导致血糖过高，引起身体一系列的反应，会刺激皮脂分泌，加重痤疮。
加上吃太多甜食还会长胖！
想要保持肌肤水嫩光彩，切勿盲目跟风，与其反复试错，不如找对科学的护肤方式，持之以恒，才能做到冻龄无限。
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排版 | 肥喵
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