2022-03-25 快速拆解一篇好文的正确步骤

如果，你想要快速提升自己的写作能力，有一个非常好的方式，那就是拆解优秀的文章，学习优秀文章的写作方法和逻辑思路，然后运用到自己的文章中。

下面举例说明如何正确拆解一篇好的文章：

《富养自己的最好方式：好好睡觉》这是一篇洞见上的文章，作者 ：田心。

首先，拆解文章的选题

很多人都存在熬夜或者失眠的问题，现在好好睡觉成了一件很奢侈的事儿。所以，看到“睡觉”有关的文章，大多数人都会去点击看看，文章里讲的内容哪些可以借鉴。所以说，标题很吸引人。

从话题的引入：以某科技公司在网上发起针对年轻人的睡眠调查以及结果，引入要讲的主题，即为：现代人能正常睡觉的比例好少。晚上熬夜拖延，迟迟不去入睡，都是在给生命消逝增加价码。好好睡觉，是对自己身体的爱惜，也是对自己人生的负责。

其次，  拆解文章的结构

这篇文章采用了递进式结构。

作者用三个小标题，层层论证自己的观点。

1. 好好睡觉，你就赚了。

先用微博上的问卷调查：你习惯在睡前玩手机吗？结果显示在被调查人群中，九成以上的人，都有这个不好的习惯。然后用作家郑渊洁、村上春树的例子说明论点：真正懂得好好生活、高效工作的人，都懂得拥有“睡眠能力”的重要性。

2好习惯，才有好状态。

以一个TED对于晚睡对大脑及整个身体的损伤的演讲来说明，晚睡的人起床后，并没有感到精力充沛，反而身心疲倦、头脑昏沉、浑浑噩噩的原因。以出演爆火电视剧《人世间》的演员宋佳为例，说明不晚睡，不透支睡眠，科学制定属于自己的起床和睡觉时间，好好睡觉，是善待自己的开始，也是热爱生活的体现。

3选择怎么睡，就怎么过一天。

以名句“人的一生，有三分之一都是在睡眠中度过的”来说明—如果你想拥有高质量睡眠，不妨尝试下面8个方法改善自己的睡眠质量。接着介绍了是哪8个方法。

结尾，引用莎士比亚名言：“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂。”

点名主旨：良好的睡眠，是身体恢复、保持健康的最好方式。

好好睡觉，也是呵护精力、提升生活热情的途径。

世界也一直在奖励懂得好好睡觉的人。

那些具备良好睡眠习惯的人，更容易保持自律，生活和工作效率也高出常人。

第三：拆解文章素材

这篇文章的素材有作家郑渊洁、村上春树早起写作案例、有名演员宋佳早睡早起精力充沛工作案例，还有网络上对睡眠时间、睡觉前玩手机习惯的调查案例，以及改善睡觉的8个具体方法，这些都可以作为我们以后写睡觉类文章的素材库。

最后：总结写作模板

这篇文章用了案例引入+观点1+观点2+观点3+结尾升华的结构形式，也是一种最基础且实用的写作结构。我们在写自己的文章时，也可以借鉴。