学习分享第77天

                        约练感悟！

    今天早上，我作为一名来访者参加了一场练习，作为有问题要处理的来访者，我一边在A老师的引导下通过讲述清理自己的情绪，一边带着第三只眼，观察学习着。以来访者的感受和角度去捕捉哪些地方做的让自己舒服，有被看到，被理解支持，情绪很流动；哪些地方需要调整，具体怎样调整，让咨询效果更好，今天有了更深一层的体悟和收获！

  在开头问题陈述阶段，咨询师一定要保持耐心，把事情弄透，让对方充分表达，陪着对方对做停留，走深一些，做到深层的共情，让来访者情绪宣泄彻底些，不过早、生硬的套用技术去框来访者。