20221214

不要把负面情绪带给身边的人,唉声叹气、总说负能量的言语,人皆避之,谁愿意当“垃圾站”?收集太多负能量,会有负面影响。晴朗的好天气,受不好的言语影响,心情也会布满雾霾,看啥都不顺眼。

找到一个适合的发泄负面情绪的出口,写下当下的心情,把它化成风,写过就忘了!或许是运动,释放掉,运动后,好好睡一觉,醒来又是新的一天!

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