从现在开始学会优雅的生活

最近一年总是平凡的感冒、发烧、炎症,让我不得不反思自己的生活。一个处理不好自己生活的人怎么能走向开挂的人生呢。俗话说身体是生命的本钱,留着青山在,不怕没柴烧。现在就把身体整成了沙漠,只怕后面追悔莫及!

不爱惜自己的身体,这可能是很多年轻人的通病。年轻嘛,还不得可劲的折腾。可是随着年龄的增长,久坐少运动,抵抗力也下降了,随之一大推毛病都来了。何况我这从小还是个药罐子的人呢,哎!说出来都是泪~

这可不?要改一切趁早。瞬间感觉又GET到了一个点,这充实的生活又要开始了。

01. 学会做饭。这可不是简简单单的凑合。学习营养餐,学会做几道拿得出手的硬菜。这可不是为了伺候谁,也不是为了家庭煮妇而努力。以前就是懒,一个人吃饭就喜欢瞎凑合,觉得会炒几个青菜就算会做饭了,也不会营养搭配,曾经还自夸会做排骨汤(肉菜)而被人诟病,后来总是让爱我的人不在身边时都担心我不能好好的善待自己,不能好好吃饭。

02. 生病了就得就医。小感冒也要引起重视,不能死扛。了解一些感冒发烧、炎症前症状,对症下药(决定考药师也有这方面的原因)做到事前预防,事后了然。高烧了,吃药效果不见好就得及时看医生,不要一拖再拖。(这里还闹过一个笑话,之前也是有一次感觉全身发烫,我知道自己可能有点发烧,就买了退烧药、感冒药吃。晚上退烧的过程是很痛苦的,第二天一早我也可以照常上班,但下午感觉又烧起来了,这样不停的吃药退烧发烧一个星期。自己难受不说情况也没得到好转,因为大热天的我居然感觉到冷,还能披上一件外套。大晚上的独自一人到医院打针,量体温烧到了39.5,因为这个温度和貌似精神抖擞的我,护士还认为我量体温隔着衣服量,一开始没给我好口气,到最后直接给我开急诊,都不用我排队,还温情的给我贴上了退烧贴)我并没有以我的耐力而赶到丝毫的骄傲,都是自己作的,这都是在“懒”和“无知”的掩盖下透支着自己的身体。

03. 学会宽心,才会快乐。我们无法改变生活的艰辛却可以改变我们心境。每年给自己来场旅行或者让书籍带着走,不被生活左右,做最好的自己。(最近玩的一款游戏:头脑王者—知乎赛事,感觉挺有意思,知识面涵盖:文科、理科、生活、文艺、娱乐、流行,喜欢的可以去玩玩)生活中除了看些专业的书也可以多方面拓宽自己的视野,毕竟世界之大,值得学习的很多。

04.学会打扮自己。俗话说人以悦己者容。打扮好自己是门学问,怎样花钱少又打扮好,学问就更大了。以前觉得花销是个无底洞,总有买不完的东西。现在觉得节约也是个无底洞,心疼了钱可怜了自己。只要开支规划合理,做好预算就可放肆挥霍,毕竟买也要买的开心,因为很多事实都证明可怜了自己,结果也没看见钱钱。

05. 天塌下来都不要哭,也不要抱怨,不要让自己深埋在里面出不来。那样只能让爱你的人更心痛,平静的承受命运,做一个让家人宽心的人。

06. 加强锻炼身体,保持健康和好身材。既能撑起地摊货,也能穿起品牌衣。衣服干净整洁得体,把简陋的生活过得很讲究。(很庆幸老爸和侯先生都是这样的人)

07. 做一个善良的人。因为拥有善良,会让你成为最受上天眷顾的人。不要把别人想的那么不堪。同一立场,也许你都没有别人做的好,将心比心,才能圆满。

08. 创造自信,从容生活。自信不是别人给的,是自己给的。我想等我人老珠黄的时候也能从容优雅的过好自己的小日子。不依附任何人,也能给自己不错的生活,其他美好事物的加入,只会让我的生活增添色彩……

致2018年,做更好的自己!

你可能感兴趣的:(从现在开始学会优雅的生活)