齐帆齐进阶营1590字，218篇354912字
从10月1号开始，这个城市就一直下雨， 陆陆续续的下了有半个月了，这半个月里面没有一次的晴天，就这样在阴雨霏霏中，这个秋天按了快进键，提前步入了冬季。
当今天的太阳出来的时候，我怀着一颗赤子之心和巨大的喜悦，好想对太阳说一声：我爱你， 我爱你 ，我爱你！
不管它能不能听得见 ，我都要说出来。因为世间很多美好的东西都是失去后才知道原来它是那么的重要，而当我们拥有的时候，却从来不会知道。
我看了一下今天的上课时间，早上9：00一节课， 晚上18：40一节课，于是有了下午出去骑行的打算，这样的话， 回来之后不耽误晚上课。
这一次我准备叫上青青，她是我的一个老会员 ，我知道她最近的状态特别的不好。
因为郁闷的情绪，她前几天曾经找我聊过天，结婚多年一直要不上孩子的原因， 她曾经患上了严重的失眠和抑郁症， 在我的精心调理下，她的失眠和抑郁症已经好的差不多了。
谁知道上个月去西安做试管婴儿又经历了两次失败 ，她又一次崩溃了……
我也很着急，那次聊天的时候，我告诉她：学会接纳一切的发生，学会接纳自己所有的情绪。那些我们改变不了的事情，也许都是该发生的……
我决定下次骑行的时候带上她去看看这个秋天， 看看我们的身边每天发生了多少简单而又美好的事情 ，而我们却从来都熟视无睹。
我们宁愿盯着生活那张白纸上的黑点而 不可自拔，而那实在是一种损失和对时光的辜负！
约定好时间，我们拿手机扫了一辆共享单车，目的地是西关。我们准备从经二路出发到达中山路，然后一直向前走，途中会路过西关。
每次骑行我都会选一个大的区域，然后一直走到尽头再返回来，而且返回来的时候我一般会换一条路，因为这样可以看到更多的风景……
以前的中山路是宝鸡最繁华的地方，也是宝鸡的市中心， 如今已经变得非常的萧条，市中心从中山路搬到经二路 ，又从经二路转移到了高新区……
“看看现在的中山路，我们就知道了世界上哪里有什么永远的事情，所谓的永远只是时间不够长罢了。”我跟青青说。
“是呀，世界上每天都在发生着各种变化。”微风吹动她的发丝，她年轻的脸庞在午后的阳光下露出柔和的笑容。
青青今天状态看起来很不错，最近的她每天都会坚持练习瑜伽。我们穿了同一个色系的条纹毛衣，这个巧合很不错。
中山路上有很多的陡坡 ，所以骑行特别的辛苦，原计划40分钟就能完成的路程 最后用了一个多小时才到达终点， 那里也是3路车的终点站“福临堡”。
路上途径西关医院和宝鸡工程机械厂。一路上看到很多的铁路错综交杂， 就像我们的人生之路一样，每一条通往的目的地都不一样，坐上不同的火车， 选择不同的工作和伴侣，每个人的人生从此也千差万别……
到了福临堡之后我们继续往前走， 一直走到村子的尽头，找到一处有小区的地方，我们走了进去，因为那里有一片小小的公园看起来风景很不错。
一边歇息一边喝水边聊天，我们走进一处柏树林里面 ，一大群的鸟儿扑扑愣愣的被我们惊醒 ，不知道它们欢不欢迎我们这两个不速之客。
树林里面散发着自然幽静的芳香之气，骑行的劳顿一下子烟消云散，小区里没有一个人，我告诉青青：每一次远离市中心都会让我格外的放松，在人群中待久了，很容易会受到各种能量的干扰，每一次回归自然就是一次完全的放空，只有放空之后才能够继续满怀激情的投入到热气腾腾的生活当中…
树林里一树的黄花开的格外的鲜艳，在这个晚秋里 ，它独自盛开着，下了半个月雨又怎样 ？其它的花都谢了又怎样 ？天气越来越寒冷又怎样？它的开放来自于它骨子里面的坚韧不拔。
在公园里面休息了片刻之后，我们准备返程， 在返程的路上又看到了一颗特别大的树，树下面有很的落叶堆积着秋天的忧思。
这是一棵上了年龄的树，它在向我们诉说着悠悠岁月中，所有我们看不到的故事和经历。我们在树下留下了身影，希望下次我们经过的时候， 这课老树还记得我们曾经来个这里。
每一条普通的路，都有它独特的风景。每一个看似不起眼的日子，也都有着它特殊的意义。
当有一天，我们学会了与生活和解，与自己和解，那么随处都是风景！
齐帆齐书评打卡营第四周
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我是志丹，悠雅瑜伽创始人，十几年资深瑜伽老师、三个孩子的妈妈、多平台签约作者。