《力量从哪里来》关于妈妈的定义

读书笔记：第二部分，第5章—第8章

从不想要孩子到生了三个孩子。

从职场到妈妈，没有平衡只有取舍。

从爱孩子到爱自己。

这一部分从三个转变讲述了女性在生育、养育孩子方面的心历路程。

>>有孩子以后，你才真正觉得有了自己的家庭。养育孩子是成年人的自我完成之旅。

孩子是家庭的纽带，养育一个孩子是完整我们的人生。因为我们忘记了我们是怎样一点一点长大的，而孩子的到来填补了我们这部分人生的空白，同时让我们看清了自己的来时路。

>> 看到表象以下的孩子，看到孩子的状态其实是我们自己状态的延伸；看到我们对孩子的期待和投入，反映的往往不是孩子的需求，而是我们内心由不安全感产生的需求。如果不意识到在这些互动深层背后的那个自己，我们的很多爱给孩子传递的会是压力和负担。
>> 心理层面的深度联结
>> 给予孩子无条件的爱

多少父母的口头禅是：你不听话，我不喜欢你了。你不怎样，我就怎么。爱应该是无条件的，爱应该是自由自在的。我们对孩子的期待和投入，是我们自身在应对这个社会上的缺憾。比如，你缺钱，你希望你的孩子将来是个富翁。你没文化，你希望你的孩子将来博学多才。你总是想让孩子来弥补你的缺憾。用爱绑架，裹挟孩子。殊不知，孩子需要的是被看到，被尊重，孩子是一个独立的个体。

>> 一切学习能力的基础是专注力；专注力的前提是平和；平和的前提是有安全感。这是一个闭环。
>> 我们教育孩子不是为了让他适应社会，是为了创造，让这个世界变得更好，不是吗？否则带他来人间一趟，有什么意义呢？

父母是孩子最好的老师，一个内核稳定的妈妈，才能与孩子建立心理层面的深度联结。职场与妈妈，没有平衡只有取舍。所以不要执念与平衡。

>> 焦虑的根源在于我们对自己的价值判断和某种不认可。
>> 所以我们要做的功课是自我接纳，而不是推着孩子实现我们自己没有实现的“理想
>> 这个世界不是淘汰制的，而是成全的，世界是多样的，每一个孩子都会因为他是他而存在。

先爱自己而后爱人，爱满自溢。接纳自己的不完美，做一个过得去的妈妈就好。