慢慢人生路学习正当时

    小偲高级焦点班学习体会之2

        找点空闲，找点时间，跟着团队，学习焦点。

      今天第二课，内容是焦点假设构架的范例。

        邢老师的精彩演讲拉开了假设构架的帷幕。

        王老师从奇迹问句、假设问题情况已经解决、探讨改变最先解决的迹象等三方面理论阐述，她叮嘱我们在开启奇迹问句时，要因人而异，一把钥匙开一把锁；在运用假设问句时，要重视语言的修练，在语速、语调、语意上下功夫；在探讨改变最先解决的迹象时，要明理其“让当事人找到行动起点、成为行动的主角和落实到行动上”三大价值，掌握“情境想象、寻找当事人资源、找到小改变、给自己打气、回馈”五个步骤，王老师的授课由浅入深，声声人心；有理有据，句句在理！

        体验环节在组员们的谦让中，我当上了咨询师，与队友杨老师成为搭挡，感谢带教崔老师的红包手气，让我俩代表第4组在课堂上展示咨询片断。一堂课，20分钟摸拟，一场咨询展示，让我对焦点假设架构对话“探讨改变最先解决的迹象“的内涵有了新的认识：“引出去”、“拉回来”、“动起来”。

      所谓“引出去＂，是让当事人从烦杂的困惑中脱颖而出，看到希望和成功，并找到解决问题的起点；所消“拉回来”，是将当事人由无限制的想象中拉回到实际的生活情境。将他的期待找到实践的可能性，例如如果奇迹真的发生了，最先出现的小小改变会是什么呢；所谓“动起来”，是重视当事人在促使改变迹象发生过程中扮演的角色。多数当事人的思考模式是：如果奇迹发生我才会去做什么样的事情？焦点助人者则引导当事人思考我做了哪些事情，可以促使奇迹发生？将焦点放在当事人可以采取的行动上，成为解决问题的主角，化被动为主动。

      最后＂下课通行证＂环节，马花老师面对提问，沉着机智、快速复盘，最后以美好为题，践行假设，展示未来，令人敬佩！

      我爱焦点，更爱焦点团队！