心理补偿机制,选择从心的欢愉

工作,生活或许没有难么多的幸运和心满意足,顺心如意。那么当心结无法疏解,就通过心理补偿来慰藉,否则身心的创伤就像个黑洞,时刻提醒自己期冀的落空。

工作上:如果有些事情无法顺心,性格,个性让我们在有些方面无法游刃有余,比如行政成长等,那么在其它适合自己的方面寻找补偿。比如做自己擅长的事,比如可以写稿子,投杂志,促进专业成长。比如建构自己的精神世界,多看书,专业成长的书籍,多写工作反思和总结。

生活方面:不经历身心重创,就无法知晓,刻意追求的,大家期冀的,未必能梦想成真,未必能顺心如意。或许既有天意也有人为的因素。如果不是心甘情愿,欢欢喜喜,那么必须为自己的残忍选择付出代价。经历痛彻,佛系心态,生活和生命中最重要的应该是什么,小乌见大乌,亦如,小痛见大痛,小遗憾见大遗憾,小愧疚见大愧疚,如果没有退路,只能选择伤人伤己,今后便像是赎罪。

心理补偿获得点滴欢愉,比如喜欢家居软装设计,未来的居家设计按照自己喜欢选择,设计,色彩,温馨和有生活格调。比如在枯燥的工作之外,有没有可以延展的事情可以做,可以不执拗于工作中的烦闷,在其它事情的拓展中扩充生活的空间和色彩。比如对孩子的陪伴更从心,带领和影响孩子看到更广阔的世界!比如对家庭生活品质和生活的经营更从心!心理补偿机制或许能让崩溃的内心得以栖息!

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