2022-01-10

12月小结

12月还是在调整中，身体上有感觉到放松，以前整个身体的那种紧绷缓解了很多。

周六的内在小孩之旅又看到了自己的不一样，以前也做过内在父母的练习，只是很难找到那种爱的感觉，那个内在小孩对爱心父母一直都是不信任，不靠近的。这次练习让我感受到爱，温暖，自由，力量，那个感觉美妙绝伦。

这两天和几个80后的小朋友在一起，自己感觉都年轻好多，可以从上面落下来，我甚至学着她们的语气开开玩笑，她们都好惊奇，说要适应一下这样的刘姐，转变太大，不适应。我想着自己以前的样子，再看看现在的自己，也觉得有了一些人气。

心里有爱才能给出爱，心里有暖才能给出温暖，内心有力量才能活出自己。

2022，做不一样的自己。