来自书本上的护肤知识，一边记录一边分享

1. 皮肤的修复和修护是靠新陈代谢来实现的

2. 护肤品的主要作用是保湿，保湿力度：水＜乳＜霜（任选其一即可）

3. 化学防晒成分：凝血酸、苯基苯并咪嗟磺酸、乙基己基三嗪酮

4. 可提亮肤色（去角质成分：水杨酸的衍生物；抗老成分：视黄醇的衍生物）

5. 毛孔问题：皮肤基因决定毛孔大小，湿敷冷敷可辅助毛孔变大变小

6. 好心情好睡眠多运动多吃果蔬也能美美哒

7. 玻尿酸：玻尿酸学名透明质酸，大量存在于人体真皮层中，负责储存水分增加皮肤容积。让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性，因此想让皮肤年轻美丽，就要补充玻尿酸。

8. 我们人体只有一套处理有害物质（摄入的营养物质通过代谢产生的一些废物）的系统，通过林把系统、循环系统、排泄系统的通力合作，每天及时排出这些废物。

9. 素颜霜是否需要卸妆：含有二氧化钛的细细粉末的产品，有堵塞毛孔、让皮肤不透气的副作用，如果是防水的产品就需要卸妆。

10. 凡士林是个保湿的好东西，嘴唇脱皮可以涂一涂。

11. 隔离：隔离产品里面含有细细的粉，粒径也很小，有的已经接近PM2.5 了，本身有一些就会通过毛孔进入皮肤。可以使用一些皮肤不吸收并停留在皮肤表面的成分，会起到一些隔离雾霾的作用，比如玻尿酸、硅油、凡士林等。