懂得控制自己的情绪

保持情绪稳定，是一种大智慧。

遇到工作难题，既然开心与否都要做，倒不如开开心心地去想解决办法。

不要传播负面情绪，更不要喋喋不休地抱怨，放宽心，保持乐观，一切烦扰、担忧都会迎刃而解。

生活里碰上糟心事，别冲动，退让一步，以宽容、豁达之心处理问题。

任何时候，都不用别人的错误来惩罚自己，坏了自己的好心情。

对待家人，更要有个好脾气，不要随意发火，多换位思考，体谅他们的不容易。

别说伤感情的话，别说负能量的话，少一点指责，多一点将心比心。

当你学会不争不吵不计较，也就慢慢领悟到了人生的真谛。