如何通过MBTI具体分析我们的心理结构（上）

当我们通过MBTI测试得知一个测评结果时，除了了解我们不同心理类型的分布情况以及与之相匹配的典型行为特征之后，我们还能发现些什么。或者说我们自己在面对这四个字母的测评结果时，如何来真正的了解自己乃至他人的心理状态呢？

首先，我们要承认MBTI的背后是荣格分析心理学，换句话说我们要承认我们得到的绝不仅仅就是这么简单的四个字母。复杂性是要面对的，因为人本身就极度复杂，这个世界上怎么可能存在着一种简单简洁的测评工具从而可以完美的解释复杂的个人呢？

再次，我们再来看一下如何从MBTI的四字母组合中分解出我们的心理类型结构：

（一）首字母确定优势功能的态度倾向（E/I）；

（二）尾字母确定外倾行为模式，是外倾判断（EJ）还是外倾感知（EP）；

（三）结合（一）与（二）判断优势功能与辅助功能；

（四）劣势功能与优势功能态度相反，功能轴内对立；

（五）第三功能与辅助功能态度相反，功能轴内对立。

由此我们便可以通过MBTI的四字母组合确定自己的心理类型十字结构图（优势功能——劣势功能为“竖轴”，辅助功能——第三功能为“横轴”）

举例说明：看一下INFP的心理类型结构图

优势功能：内倾情感（Fi）

辅助功能：外倾直觉（Ne）

劣势功能：外倾思维（Te）

第三功能：内倾感觉（Si）

假设说INFP——内倾直觉情感感知型，是你的心理类型，那么我们便可以以此为基础开始我们的自我心理探索之路了。补充一下，为什么用内倾型人举例，而不用外倾型人，因为内倾型人的分析要比外倾型人更有难度，内倾搞懂了，外倾相对会更好学习。

依照约翰·毕比（荣格派分析师）的八功能模型，他将以上所说的“竖轴”比喻为人类心灵的“脊柱轴”，而将“横轴”比喻为“双臂轴”。“竖轴”也可以称为“自我轴”，而“横轴”也可以称为“关系轴”。

进一步理解，即优势功能——辅助功能反应我们面对自己的状态，辅助功能——第三功能反应我们面对关系的状态，但仅是如此吗？

我对此做了一个更加详细的定义：

自我：在众多关系中所存在的清晰的自我。

关系：以自我为核心基础的各种外在关系。

举个简单的例子，“脊柱轴”反应的是你无论处于什么境况与关系网络中都要知道“自己是谁”、“自己在哪里”、“自己想要什么”。而“双臂轴”反应的是你在知道以上问题答案的前提下如何与“外在环境”建立关系。

依据MBTI 的理论假设，一个心理功能健康的人最最重要的便是充分发挥自己的优势功能+辅助功能，即先确定“脊柱轴”再发展“双臂轴”。如以INFP为例，我们此时已经得到了此类型的一种心理状态，即内倾情感+外倾直觉，结合两种态度功能的具体特质我们便可以对照自己当下的主要行为模式。但真的如此简单明了吗？当然不是，因为总总原因，或者是成长经历，或者是突发事件，我们的心理类型结构可没有这么老老实实。

从以下几个方面来看：

（一）发展“十字结构”，即优势功能+辅助功能：我们相对的比较健康，即能良好的面对自我的内倾情感，又能借助辅助功能的外倾直觉处理与外在环境的关系，既可以以内倾的形式通过情感功能进行判断，又能以外倾的形式利用直觉功能进行各种信息的收集与处理。

（二）发展“脊柱轴”，我们仅在优势功能——劣势功能轴上成长，也就是说我们充分的面对了自己，在内倾情感功能的作用下全方位的体察自己，由于内倾本身就是将心理能量回流，会相对专注于自己的内在世界，因此内倾型人相对要比外倾型人更容易出现此种情况。虽然停留在自己的内在世界让内倾型人感觉到了安全，但因为脱离外在客观环境的反馈机制，清晰的自我认知相反会越来越不清晰，而此时处于无意识当中的劣势功能就会出现补偿效应。因此会不定期的在一个人身上出现两种极端的心理状态表达，即内倾情感与外倾思维。

（三）发展“双臂轴”，我们仅在辅助功能——第三功能轴上成长。同样因为总总原因，一个INFP型人只关注外在环境，而从不去体察自己，甚至这位内倾情感型人有可能认为自己是外倾的，而非内倾的，他们不断压抑自己的内倾情感需求，在外在环境当中挣扎纠结。与此同时其在生活当中很可能表现出外倾直觉的主要特质，从而被误解为是外倾直觉型人，而非内倾情感

（四）（二）与（三）中所呈现的便是荣格所说的人格面具固置模式，而这会导致内倾情感或者外倾直觉的僵化，从而体现出“阴影”特质，或者在一定时间内处于对应功能的补偿状态。

由此我们可以总结一下INFP的心理类型谱系：

内倾情感（Fi）+外倾直觉（Ne）；

内倾情感（Fi）+外倾思维（Te）；

内倾情感（Fi）阴影向表达；

外倾思维（Te）补偿内倾情感（Fi）；

外倾直觉（Ne）+内倾感觉（Si）；

外倾直觉（Ne）阴影向表达；

内倾感觉（Si）补偿外倾直觉（Ne）。

同样一位INFP型人会因为分布在谱系当中的不同位置点而形成截然不同的表现。但仅是这样吗，当然不是，同样结合毕比的八功能模型，当我们得到一个MBTI四字母结构时，我们将同时获得我们的“阴影”面向，即另一个四字母结构，比如在INFP型人的内在还住着一位ENFJ型人，我会在另一篇文章中继续说明。