读虚舟《复盘》有感：我们为什么会有瓶颈

人生的两条曲线：成长的本质是思维的改变

1，一个人的思维改变成长道路上有两条曲线。曲线一是天然的、不自觉的、无意识的。第二曲线是有意的、自觉的、清醒的。对第一曲线的矫正才可能迎来第二曲线。

在我开始复盘实践的过程中，最开始是在发现自己潜意识里的第一曲线，认识第一曲线并矫正的。比如有人天生就是善谈，潜意识里接触到一些事，但是如果不去审视，可能就会不自知。

而复盘，就是在自我审视和自我观察。

更清晰的了解自己，用第三视角观察自己，做自己擅长的事。

2，人生的瓶颈来自于曲线的极限点。而我们普通人大多都卡在第一曲线的极限点，突破不了自己，就思考会设限，思维局限，这里就如我们平时说的一个词“认知黑洞”，出现不知道自己不知道。但是，在工作，生活中却出现而各种问题得不到解决，这时候就复盘，需要破局。

3，如何破局。显示改变自己，把自己“求”方向，不是去增加什么，而是去舍掉什么。在我们普通的生活工作了，会有各种所求啊，欲望啊，贪念啊，这些都是小我，而小我的存在就容易遭遇瓶颈，或早或晚。

改变自己对待世界的方式，就是修复了自己和世界的关系。

4，在突破第一曲线后，那第二曲线就有无限的可能。迭代突破的高手，有了第二曲线，还会有第三、第四、第五……曲线，人生就有了无尽的可能。

作者文中举例的李欣频老师的课程，我有去上过，那时候我就很好奇，她怎么可以有这么多身份，诚品书店的广告文案到能量老师……现在终于明白了，人在突破后，就有无限的可能。

而这个过程，需要自我观察和反省的复盘。

人的第一性原理是什么

5，在学习复盘的几个月，我一直不懂什么是人的第一性原理，也没办法理解，为什么要把一个人放在宇宙、世界、自然甚至人类进化的层面去思考。

但是会发现，当把自己放大放大，放在一个大宇宙里，那好多事，真的就不算事了。就书中提到王阳明“圣人做事不是为了自己，因此也就没有了纠结和痛苦”。

以前，我坚持做手工，做食疗，但是我从没思考过为谁做。后来一直思考着这个问题，其实我自己的兴趣和热爱，那还是在为自己做啊，如果没有为团队伙伴，为消费者，为人类发展等等去思考的话，那就会遇到迷茫、瓶颈等等。今年重新调整节奏起航，放大放大，曾经那些失落纠结，都消失了。

我想，我在慢慢找到自己的第一性原理。

6，为什么“柯笨笨”虽然没什么大成绩，但是能坚持这么多年。复盘想了很久，提到就如书上作者表达的，服务即道。这源于我的性格，对顾客对朋友都特别感恩，也是认真的服务。误打误撞的同时，也是现实了第一曲线上的无意识，却是对的。

服务他人是最好的自我服务的方式。在服务的过程，带来的成就感也是在疗愈自己。

如何跨越S曲线

7，每一条曲线都有三条隐藏的曲线：洞察力、能力、圈子。

8，足够大的市场洞察力。有人说人永远赚不到认知范围外的钱，除非运气。这里就是在说你的思维中，市场洞察能力如何，把自己当做个体置于市场，你能捕捉到什么，能让自己有更好的发展。

比如我做女性食疗养生，就是在尝试捕捉市场，在结合实际的情况和自己的经历感受去判断，当然也不一定是对，因为这个时候人的思维会有局限，自认为自己是对的。就需要不断复盘分析提高自己的洞察力。

9，从一个曲线跨越另一个曲线，背后是需要有个人能力的支撑。比如文案能力、演讲能力，我们要不断提高自己自己的技能。

10，人是处在社会关系里，要做出成绩是需要接触人。社交圈会在潜移默化中影响一个人的思维方式和行为方式。

比如笨笨部落也是一个圈子，相互影响，共同进步。