自由书写✍️打卡第1天

听完冉冉老师的14天飞跃行动的微课纠结、挣扎了很久，听完微课就选了个最容易行动和实现的小目标，却因为怕不能坚持，怕被看见而一再拖延！完全不敢在群里写下我的行动目标～坚持在书写14天，写上十万字。我害怕目标太大，被指责，也害怕自己根本做不到，不能坚持。

然而内心深处特别想表达些什么，这股渴望存在了好久好久，就想写点什么被看见，就想写点什么去有所不同。然后头脑就会忙碌起来，要写什么主题才吸引人的眼球？要写什么内容才能让人获益？别人觉得写的不好怎么办？根本就没有人看又该怎么办……就在头脑的这些想法中，我拖延了一天又一天。

想要表达的欲望很强，可是真的就习惯于自己偷偷地写，偷偷地记录表达我的喜怒哀乐，我每天的收获感悟，去与人群连接，去被看见，我又会不自觉地紧张，会不自觉地想要准备好一切，以最完美的状态让人看见，就是用文字去书写去表达，就这样真实而简单的让别人看到，对我来说是巨大的冒险，我害怕不期而遇的评判，别人的，更多的是来自于自己对自己的。

我总是担心别人的眼光，总是担心别人的评价，然后内心戏不断上演，各种假设自己的各种不好，自我批评，自我否定，比如没有人看我写的东西，那么我很可能会对自己说：“我真的没有文采，真的没有写作的天赋，我写的东西无意义，没有人愿意看，我就是在记流水账，没有人想要听我胡说，你看我说了没有人会在意吧……你写再多也没用……根本没有人在乎你的想法，根本没有人关心你……你就是没有人在意，没有人爱的孩子……”

天天，不自觉地写着写着，居然写出了内心深处这么深的脆弱和无助，害怕没有人关注、没有人爱的受伤的小孩都跑出来了，抱抱自己。小时候的挫折经验让自己藏起了勇敢无畏展现自我的自己，也学会了要尽量准备好一切，确保成功的更多可能性了才能去尝试去冒险，而这一路的准备和自我修正，往往浇灭了尝试的激情，内心戏也在不断地打击我的自信心，越琢磨越没有力量去迈开行动的步子。

感谢手帐群里坚持的小伙伴，一次次敲打着我书写的渴望，特别感谢晨曦今晚的勇敢尝试，给了我行动最好的示范。也许写的不好，也许没有人看见，也许……让这些害怕都放到一边去先，就是去行动，就是去自由书写，不为别的，只为表达自己，只为书写，只为做我内心深深渴望尝试的事情，未来就交给未来吧，先把握现在，写了再说。

从这一刻起我们一起加油，希望我们都能遇见更勇敢的自己。

金丹