2020-04-09

　　涤除玄览，能无疵乎——时时处处洗涤孩子的心灵

　　阅读提示：老子曰：“涤除玄鉴览，能无疵乎?”“涤除”，也就是洗净人内心的杂念种种，能够做到心如白玉，毫无瑕疵。孩子初始的思想是单纯无邪的，然而在各种世风的熏陶下，难免有了瑕疵，要想保持孩子纯洁的心灵，就要为其时时拂拭，争取做到心灵澄净，不为外物所污。

　　老子一生清修无为，不慕名利，他注重保持自己内心的圣洁，拒绝世俗中不良思想的影响，他说：“涤除玄览，能无疵乎?”这里的“览”读为“鉴”镜子，就是说，我们自己的心，就像是一面镜子，应当时时察看，看它是否沾染了污点，沾染了瑕疵，一旦沾染，就失去了照物的功能，就看不清自己，容易迷失。因此，修炼自身还要从“涤除玄览”出发，才能不断地提高自己的思想认识，保持内心的清净圣洁。就像神秀曾经作过的一首偈语：”身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂试，勿使惹尘埃。”就是说要做心理的“清道夫”，扫除那些不干净的东西。

　　纯净的心灵，能够涤荡一个人心中的肮脏，重新看清本我，平复心绪，心胸坦然，为人平和，同时能够让思维变得清晰。现在很多人都提倡修心，就是在芜杂忙碌的世事中找出空闲来，和自己的心灵对话，或是进行参悟，来进行思想上的净化和提升。孩子的心灵本该是无瑕的，是童真的，然而现在却有许多孩子受到浓重而污浊的世俗风气的影响，心灵早就成人化，早就不纯净了。有些家长认为孩子还小，这些小瑕疵对他今后构不成什么影响，故而对其不够重视，然而，正是这种粗心大意，才导致孩子今后走错道路，甚至查上犯罪之路。

　　孩子的青少年时期是从幼稚迈向成熟的过渡期，是朝气蓬勃、活力四射的时期，也是情绪起伏波动最大的一个时期。据有关专家估计，我国目前初中生心理不健康的约为15%，高中生约为19%。在心理咨询中，青少年期常见的心理问题大致表现为如下几个方面：

　　1.学习压力过大。对于很多青少年而言，他们在校的唯一任务就是读书学习。家长的期望过高，学习负担过重，对自己学习成绩的不满等因素会给孩子带来相当大的心理压力。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，轻者出现厌学情绪或是退学行为，重者可能会形成家庭暴力，有极个别者甚至消极自杀。希望普天下的家长们为了孩子的心理健康，再也不要对他们施加太大的压力了。

　　2.拙于处理人际关系。伴随着孩子年龄的增长以及对外界的好奇与探索，孩子与社会交往会越来越广泛。他们希望能够和外界进行很好的交流，希望自己能够获得肯定，但是不少青年人因为初出茅庐，自尊心过强，性格内向，往往会因为人面对际关系而出现心理压力，比如过分注意他人的评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。家长或是老师应当帮助青少年改变一些错误的认识和观念，让孩子明白人无完人的道理，勇敢面对自己的缺点，让他们在行动和实践中增强信心，培养技巧。

　　3.关于青少年自身的性问题。青春发育期生理上的变化必然引起青少年心理的变化，我国传统观念一般对此类问题讳莫如深，孩子不好意思向家长问，家长更不好意思回答，孩子找不到人倾诉，于是只好盲人摸象，慢慢地就会产生性烦恼。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。作为家长，应当改变传统观念，尽早对孩子进行合理的性教育，这对于青少年的性心理健康发展非常重要，不要耽误孩子。

　　4.沾染不良习惯和不良嗜好。青少年时期虽然身心发展较快，但是他们的思想还远未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差;同时青少年有着非常强的好奇心与模仿性。这点决定了他们会很容易受同伴或不良社会风气的影响，从而养成不良习惯以及不良嗜好，比如抽烟、喝酒等。现在很多青少年因为沉溺于电脑游戏而不能自拔，很大程度上损害了青少年的身心健康，部分青少年甚至因为交友不慎而走上吸毒、偷窃等违法犯罪之路。如何正确引导青少年，让他们度过这个蓬勃而又危险的时期，是家庭所要担负的一个重大责任。

　　家庭是社会的基本组成单位，在对孩子的教育中起着重大的作用，如何让孩子保持健康的心理对家长而言是一种重大的责任，这不仅关系到孩子的健康成长，也关系到家庭的融洽，社会的和谐。具体来说，家长可以从以下几个方面入手：

　　1.多和孩子沟通，做孩子的知心朋友。很多家长不能和孩子平等相处，只喜欢居高临下地训斥，这不仅收不到良好的效果，反而会让孩子产生逆反心理。尤其是处在青春期的孩子，其所产生的困惑都比以往要多，这个时候孩子也逐渐形成了自己的世界观和价值观，因此，当孩子出现问题时，家长应当深入观察，给予适当的引导和指点，站在平等的角度，倾听孩子的心声，平等地对待孩子，这样才能让孩子敞开心扉，向家长诉出心中的烦闷，彼此成为无话不谈的好朋友。

　　2.做孩子成长路上的领路人。我国古代先贤在教育子女的时候，非常重视家庭教育的方式和方法。他们会为孩子树立良好的榜样，对孩子进行言传身教，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。当今的家长也应具备这种态度，以自身言行去教育自己的孩子。家庭在教育中有很大的作用和比重，它是塑造孩子品质的基本环境。在浓郁的爱的氛围下成长的孩子，能够具备健康向上的品质，并能茁壮成长。

　　3.多夸奖鼓励孩子，为其树立信心。家长要用发展的眼光看待孩子，时常鼓励孩子，为孩子树立信心，要常对孩子说：“我相信你，你能行!”并且要善于发现孩子的兴趣，发掘孩子身上的潜力和特长，然后进行引导和培养，孩子有了兴趣就会产生动力，在孩子投入的过程中他就有可能取得意想不到的进步，从而带动孩子的积极性。

　　家庭教育是对人的一生影响最大的教育，孩子的个性、品德、爱好、心理健康完善与否等很大程度上取决于父母和家庭环境的影响。“没有教不好的孩子，只有不会教的父母”，假如您发现孩子有叛逆的倾向，处处与自己作对，请家长不要怒不可遏地责怪孩子，而要对孩子进行细心入微的观察和分析，找出症结所在，这样才是科学的教育方式，才有利于孩子的健康成长。道德经|涤除玄览，能无疵乎

(责任编辑：李博)

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