轻松五步，升级你的认知系统

图片发自App

一个人，成长的过程，就是不断升级自身认知的过程。而能够保持终身活力的，是我们不曾丢掉的探究新事物的好奇心。对每一个自认为不言而喻的问题，进行更深刻的认知，才不会 对自己生命本身设限，才会有更宽阔的领悟去涉足，去领略更别开生面的风景。

“你是否成为学霸，基因已经决定？”“为什么秀恩爱会被讨厌？”“自拍也是一种精神病？”等一系列现实生活中的琐碎问题，蕴藏着让你的认知迭代升级的力量，这些看似轻幽默却有情趣的问题，《所谓成长，就是认知升级》一书中提供了更有效的思维方式。

话说现在的我们每天都离不开手机，生活在“手机刷屏”的时代，翻看朋友圈成为我们日常生活的常态。相信我们都有在朋友圈围观、被围观或者转发分享文章的经历。但是我们又何曾认真想过，当点击“分享”按钮时，是什么样的心理状态促使你转发这篇文章、视频或图片？难道仅仅因为好看吗？答案似乎没有这么简单。

哈佛大学神经学家简森·米歇尔和戴安娜·塔米尔用实验证明分享本身就能让人愉悦，分享文章和获得金钱、美食一样开心。虽然人人爱分享，但人们究竟喜爱转发什么样的信息呢？除了话题有趣、文章好看，还有的会引起公众注意，靠“唤醒”获得高转发量。当然，还有一些是努力获得网络环境中的社交货币，出乎意料的信息就很容易“赚”得社交货币。人们喜欢被赞美，所以，秀智商、秀阅历甚至秀颜值、秀贴心、秀财富都是可以理解的，还存在少部分的自黑也是为了赢得社交货币。

书中在阐述提高对情商能力的认知时，选择当前“玩转朋友圈”这一社会的热门现象，引导读者一步步思考大家发朋友圈的动机是什么，逐步提升对生活中常见现象的认知能力，不仅仅局限于“好看”这一简单层面。

《所谓成长，就是认知升级》一书由壹读传媒出版，壹读传媒作为新媒体的标杆，内容向来是年轻人的风向标，有用、有趣、充满知识、方式灵巧，但是不Low。壹读暌违五年再次将精华文章集结出版，为读者奉献提神醒脑之作。

通过五步帮助大家实现自我认知:第一，重新认知学习和成长；第二，重新认知亲密关系；第三，重新认知优雅；第四，重新认知情商；第五，重新认知社会文化。通过举例子的方式和读者进行交流，小到我们的衣食住行，大到上升到国家层面，例如“人民币什么时候能超过美元”“民主就意味着一人一票选总统吗”。更为吸引读者的是与当前热门话题紧密联系，更加接地气。

成长的道路上，不仅仅需要技能的掌握和财富的提升，更重要的认知能力的提升。只有不断突破自己思维的局限，打破固有经验的累积，提升自己的格局，你将会看到不一样的自己。《所谓成长，就是认知升级》一书中为读者提供了提升认知能力的五个步骤，对于成长路上的你，大有裨益！