拆书路上的第一个坎

今天在准备拆书稿的时候,不知道是因为天气炎热,导致了我的心烦意乱,还是在拆书路上遇到了阻碍。

总之,就是感觉很烦躁。

拆的书是《如何阅读一本书》,在第一篇的时候感觉还不错,写完之后自己都还有意犹未尽的感觉。

但在第二篇的时候就不行了。

一来是因为书的内容比较多,阅读提炼的还不够;

二来是关于分析阅读这部分的内容比较难,很多地方都没办法很好的理解,也没有合适的措辞来陈述书中的方法。

因为这样,我也就不想再看了,因为实在是很烦躁。


面对写作时的阻碍


于是我停下拆书的准备,去泡了一杯菊花茶,吹了一会儿风。

我们每个人都有自己排解烦闷的方式,但要以最快的速度去解决,因为其实我们的时间并没有我们想象中的那么多。

也许这样的问题只有上了年纪的人才会这么觉得,但事实上这对每个人来说都是一样的。

在我们遇到了什么需要停下去放松的问题的时候,就不要吝啬,给自己一点时间。

去泡杯茶,去散个步,去看一部电影,或者去吃点东西,只要是能够让我们找回注意力(让自己的心平静下来)的方式,都可以试试看。

不管做什么,专注是很重要的,所有在发现自己心态或身体跟不上的时候,就要学会调节。

当我意识到自己可能是因为长时间的看书和写作产生的烦躁时,我就立刻停下了,并且去走一走,没有继续。

因为这个时候如果继续的话,会有两种可能:

一是我们会把我们此刻的烦躁压下去,继续把注意力找回来,但也可能会留下后遗症;

二是不管,该干嘛就继续干嘛。

这样的话,我们不管看了多少书,写了多少字,都是无用的,因为我们的注意力完全是分散的,更甚者会因此而消极很长时间,就算是放弃也是有可能的。

我觉得自己发现的就很及时,在察觉到心绪有波动的时候就马上停下。

当心绪没那么散的时候,我再回来,看书的时候满一点,注意力就会一点点的回来了。


关于第一个坎的感受


说实话,真的完全没有预料到,这是我在两个月的拆书历程里第一次遇到。

可能也是给自己的压力不大吧,所以这个阻碍来的就晚了些,但也挺猝不及防和担忧的。

因为我本身就是一个很容易放弃的人,尤其是在自己感到累和无助的时候。

所以就更得想办法去渡过这个坎。

其实我们都没我们想象中的那么强大,在遇到问题的时候不要觉得自己能够扛过去,试着去解决会更好。

然后,就是心里还蛮开心的,因为只有在遇到这样的情况之后,自己才会有一些紧迫感,就是突然就觉得:诶,自己是不是得干点什么了。

就是自己好像突然就走上了正轨的开头了,之前一直都是没有这样的感觉的。

所以其实遇到一个这样的坎也挺美的感觉。

不知道大家会不会有这样的时候,但我觉得还蛮不错的,可以适当的多来几次。


烦躁的主要原因


其实我现在是在一个起步阶段,这个烦躁的来源就是:我发现了自己的内存严重不足。

每次在写稿的时候,就会觉得自己脑子里什么都缺,哪怕是拆书稿也是很吃力。

所以我就发现问题了,一个是输入不够,另外一个更重要的就是我对所拆的书的理解不够。

这样一来我就没办法得心应手的去写。

这样的感觉是很受挫败的。

所以现在就是要专心的再进行大量的输入,然后总结写稿的经验,提高一切的效率。

好了,这拆书路上的第一个坎儿就分享到这里了,我会继续持续输出更好的拆书稿的。

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