D036+6组银桥+《被讨厌的勇气》读书笔记

岸见一郎，哲学家。1956年生于京都，京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学，研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学和古代哲学的执笔和演讲，同时还在精神病医院做心里为“青年做心里辅导。

古贺史健。1973年出生。以对话创作见长。

说句实在话，我不知道阿德勒是谁，跟佛洛依德有什么关系，也不知道荣格是谁。

从佛洛依德开始，人是过去、尤其是童年经历的产物。阿德勒说重要的不是过去，而是你怎么看待过去，，对于过去的看法，是可以改变的。很多人的心里困扰来自于社会和他人的期待和评价，这种体系造成了人的骄傲和自卑。说的太好了，太多人活在了别人的眼中，口中，没有活成自己心目中想要的样子。贬低现在，成就未来的自己。这是错误的观念。当你急着奔向未来的时候，说明你已经讨厌现在了。更应该强调当下的意义，这才是生活的真谛。