第1章
推荐序：让生命有不一样的改变
灵性作家 张德芬
“我爱你”、“对不起”、“请原谅”、“谢谢你”这几句话，包含了解决我们人类内外在冲突的所有资源。随着我自己灵性成长进程的开展，我真的发现“忏悔”与“感恩”是两个最重要的成长工具。
感恩是我们都知道的，可是，没有了忏悔作基础，感恩很可能会变成流于表面，甚至带着优越感的虚应故事。而“由衷忏悔”的力量却无比强大，可以穿破一切恩怨情仇以及纠葛不清的负面能量，让感恩的正面光芒可以更加光芒万丈。而有了忏悔作后盾，我们才能真正地做到所谓“宽恕他人”。
所以，不要小看了这几句话，在读这本书的字里行间可以好好体会它们的深意，进而把它们落实在我们的生活中。一段时间之后，你一定可以看到自己的生命有了不一样的改变！
第2章
作者序：平静从这里开始
伊贺列卡拉·修·蓝博士
敬爱的莫娜·纳拉玛库·西蒙那——“荷欧波诺波诺”大我意识疗法的创始人和第一任导师——的桌上有张贴纸写着：“平静从我开始。”
从1982年12月，到1992年2月她在德国基希海姆仙逝这十年来，我跟随并和她一起工作，在此期间，我见证了这种超越思维逻辑可以理解的平静。尽管她躺在床上等待死神的降临，周围一片嘈杂，但是她散发出来的平静是不可思议的。
能接受莫娜十年的指导是我莫大的荣幸，也是我巨大的幸遇。自此之后我一直在运用“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，并乐此不疲，感谢我的好友乔·维泰利博士的帮助，是他让这个系统在世界广泛传播开来。
但事实上这个系统只需要从我传到你就行了，因为我们都是一体的，这一切都发生在内在。
第3章
作者序：宇宙的奥秘
乔·维泰利博士（阿欧·库）
2006年我写了一篇题为《世界上最神奇的治疗师》的文章，说的是一个心理学家用了一种来自夏威夷的治疗法，在没有会见任何一个患有精神疾病的罪犯的情况下，治好了他们所有人的疾病的故事。早在2004年，我就听说过关于这位心理学家和他的治疗法，我花了两年的时间才找到他。之后，我就向他学习并写了那篇流传颇广的文章。
那篇文章在互联网上迅速传播开来。它被一大堆的人粘贴在新闻组和电子邮件上。我网站上的会员非常喜欢它，他们转给了成千上万的人，这些人又转给自己的亲人和好友们。我估计大约有500万人读过这篇文章。
每一个阅读过这篇文章的人都觉得难以置信。有些人深受启发，有些人则满腹狐疑，所有人都想知道更多。于是，就有了这本书。
哪怕你非常熟悉我之前的书——《相信就可以做到》——中所说的5个吸引力法则，你还是很难理解我即将揭示的不可思议的洞见，至少不会在第一次阅读时就能读懂。我将分享一个简单的流程来帮助理解，为什么我能在没有试图想要什么发生时，获得一些巨大的成就。下面就是其中的一些成就：
*我曾连续10年跟南丁格尔-科南特集团洽谈有声书的出版计划，一直没有结果，但在我放弃计划后，《无耻营销力量大》这部有声书诞生了。
*我是如何在毫无规划的情况下从无家可归、家徒四壁的作家成为畅销书作者和网络营销大师的？
*我渴望“吸引”一辆宝马Z3跑车的欲望，启发了我一个全新的网络营销点子——它让我在一天之内赚了22500美元，并在一年之内赚了25万美元。
*在我破产又闹离婚时，我想要收购并搬进得克萨斯州希尔乡村不动产的欲望，让我创造了一天赚了5万美元的新生意。
*当我放弃减肥，并敞开自己去接纳新的达成自己愿望的方法时，我反而减掉了36公斤。
*我希望成为畅销书作家的愿望，让我在毫无计划，甚至不知写的是什么的情况下，写出了一本位居排行榜第一名的畅销书。
*我甚至在没有祈求、意愿、恳请或是故意安排下，就出现在热门电影《秘密》里。
*我想都没想过，却在2006年11月以及2007年3月上了《赖利·金脱口秀》。
*当我在写这些字时，好莱坞的大腕们正在讨论要把我的著作《相信就可以做到》拍成电影。还有一些人正在商讨着为我量身定做一档电视节目。
这些案例还可以列举下去，但是你该看明白了，我生命中发生了很多奇迹。
但是这些奇迹为什么会发生？
我曾经无家可归，现在我却是畅销书作家、网络名人和千万富翁。
到底在我身上发生了什么，才让我获得这些成功？
是的，我追随了我的梦想。
是的，我采取了行动。
是的，我坚持不懈。
但这不还有一大堆的人同样做了这些事，却依然没有成功吗？
区别在哪儿？
如果你审视一下上面列举的成就单，你会发现，其中没有一样是直接由我创造的。事实上，它们的共同之处是：它们都是一种神性精神在计划，而我有时候却是一个不情愿的配合者。
换个说法：在我发现那个神奇的夏威夷治疗师，并学习了他的方法后，他深深地影响了我在2006年年末举办的一个称为“超越彰显”的研讨会。在研讨会上，我要求每个人列举出所有他们知道的，可以彰显或者吸引事物来到他们生命中的方法。他们提到了：自我确认、视觉化想象、意愿、身体觉知方法、感受最后结果法、编脚本法、情绪自由技巧或是敲打，还有更多其他的方法。等所有人都一一列举完创造了他们的现实的方法后，我问他们，这些方法是否总是有效，毫无例外呢？
每个人都认为这些方法并非总是有效。
“那么，为什么不总是有效呢？”我问他们。
没人能给出确切的答案。
随后，我分享了自己的观点：“因为这些方法都有局限性，它们是心智的玩具，让你以为自己可以主宰命运。事实是，你并非那个主宰者。然而，当你放下这些玩具，并且活出你内在没有极限的状态时，真正的奇迹便会发生。”
之后，我告诉他们，超越所有这些玩具，在大脑喋喋不休之外的地方，就是我们称之为神性的地方。我接着解释说，生活至少有三个层面，一开始你认为你是受害者，接着你认为你是自己生命的创造者，最后——如果你够幸运——你将成为神性的使者。在最后一个层面上，我将在本书做更多论述，不可思议的奇迹将要发生——甚至你什么都不用去做。
今早，我会见了一位来自催眠师协会的金卡会员，他是一位目标设定专家。他写了十几本书，累计销量达百万册。他知道如何教别人设立目标。他的理念大意是对完成某事要怀有燃烧的渴望，但那是不完整的。我问他，如果某人找不到设定目标的动机，更别说去实现它，那么这时该怎么办？
“如果我知道这个答案的话，”他说，“我就能解决这个世界上绝大多数的问题。”
他继续说：“必须在实现目标的过程中表现得如饥似渴。如果你不能，你就失去了聚焦在目标上的自律性。”
“要是你做不到如饥似渴呢？”我问。
“那你就达不到你的目标。”
“那你是如何让自己如饥似渴或是激情澎湃呢？”
他顿时哑口无言了。
这就是困扰所在。在特定的时候，那些自我帮助和目标设定方法都统统失效。当人们并非想达成某件事，当他们并非想聚焦能量以达成目标时，失效的事实就发生了。人们退缩了。每个人都有在1月1号下定决心，在1月2号就忘得一干二净的经历。虽然意愿都很好，但是深层的某些东西并没有和意识上的欲望达成一致。
那么，你该如何去处理那个深层的非“如饥似渴”状态呢？
本书的夏威夷疗法就要派上用场了。它能帮助你清理无意识，也就是障碍之所在。它能清理那些阻止你达成渴望——不论是健康还是财富、幸福等——的潜藏模式。这一切都将发生在你的内在。
我将在本书中阐释这一切。现在，请思考一下下面的内容：
这里有一句来自丹麦作家陶·诺瑞钱德的著作《使用者的幻觉》中的话，它综述了你将要登陆的心理过山车的精髓所在：“宇宙诞生于空无。”
简而言之，零极限就是回归到零的状态，也就是什么都不存在，但一切皆有可能的状态。在零状态里，没有思想，没有言语，没有行为，没有记忆，没有模式，没有信仰，没有任何东西，只是空无。
但是，当空无对着镜子看它自己的时候，你就诞生了。从那时起，你被创造出来，无意识地汲取和吸收信仰、模式、记忆、思想、言语、行为……很多模式追根溯源都来自本体之初。
本书的目的就要帮助你不断地经验奇迹。从此，我描述的奇迹就要降临在你身上。它们将是你独有的，非凡、神奇，且不可思议。
我的灵性之旅难以置信，也难以描述。我成就了比我狂野的梦想更大的事。我掌握了新的技巧，我在自己和对世界的爱的层面，上升到了一个言语无法形容的境地。我几乎活在一个持续敬畏的状态里。
或者，每个人都以自己内在的滤镜来看世界。宗教学家、哲学家、治疗师、作家、演讲者、心灵导师等，都以特定的倾向来看世界。你将在这本书里学到的是，如何用一副新的滤镜来解除所有其他的滤镜。一旦成功，你就会到达我称之为零极限的境界。
务必要弄清楚的是，这是历史上第一本揭示最新版本的夏威夷疗法——“荷欧波诺波诺”大我意识疗法——的书。也请你理解，这只是我个人对这个方法的体验。这本书是带着教我神奇疗法的治疗师的祝福，透过我个人看世界的内在滤镜而完成的。要真正理解“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，最好进行为期一周的体验。
最后，将本书的精髓归结为一句话，一句你要学着去用的话；一句揭示了宇宙终极奥秘的话；一句我想现在对你和神性说的话：
“我爱你。”
拿好门票，坐好，灵性之旅的高速列车就要启动了。
抓紧你的帽子。
第4章
奇遇开始
愿平静与你同在。
2004年8月，我参加了国家催眠师协会的年会，在会上有个发言，并且负责一个展台。
我很喜欢这些同行、会议主题、这里的能量场，还有这里的网络。
我没有想到的是，一件从此改变我命运的事情会在这里发生。
我的好友马克·赖恩也参加了这个会议，他也是个催眠治疗师。他思想开放、充满好奇心、能言善道，热衷于生命的拓展和对生命奥秘的探索。
我们总有聊不完的话题，从治疗界的大师米尔顿·埃里克森，到鲜为人知的萨满。闲谈中，马克提到了一件让我颇为惊讶的事情：
“你听说过有个治疗师在没有跟被治疗者见面就治好他们疾病的事吗？”
我猛然一惊，我的确听说过一些异能治疗师和远距离治疗师，但马克说的显然是另一回事。他接着说：
“听说这是个心理学家治好了整个医院的精神病罪犯，却从未会见其中的任何一个病人。”
“他是怎么做到的呢？”我好奇地问。
“他使用了一种称之为‘荷欧波诺波诺’的夏威夷治疗系统。”
“荷欧什么来着？”我让马克重复这个名字有十来遍才听清楚。
我之前从没听说过，马克也所知不多。我不仅对此很好奇，同时我也很怀疑。我猜这可能是个传说，难道不见面就能把人治好吗？
马克接着告诉我下面的故事：“为了寻找真正的自我，16年来，我常常去攀爬加州的夏斯塔山。一次当地的朋友给了我一本小册子，让我终生难忘。那是一本白底蓝字的印刷品，它写的是一位夏威夷治疗师和他的疗法的故事。多年来我一直阅读它。它并没有写那个治疗师是怎么做的，但是它写到他用自己的疗法治好了很多人。”
“那本小册子现在在哪里？”我问道，“我也想读读看。”
“我找不着了，”马克回答道，“不过我有种非告诉你不可的感觉。或许你并不相信我说的，但是我跟你一样，对此非常好奇。我也想知道更多。”
转眼一年过去了。在此期间，我在网络上搜索了很久，没有找到任何关于有人能在不见面的情况下治好病人的报道。当然，还是有不少关于远距离治疗的信息，被治疗者可以不在场，但是我知道那个夏威夷治疗师做的并不是这种。后来我才知道，在他的治疗里根本就没有空间、距离的概念。此外，我不知道如何拼写“荷欧波诺波诺”，因此无法在网上搜索一番。于是，就此作罢。
之后，在2005年的催眠师年会上，马克再次提到那个神奇的治疗师。
“你找到任何关于他的东西了吗？”马克问道。
“我不知道他叫什么名字，我也不会拼写那个荷欧什么来着，”我解释说，“我什么都找不到。”
马克的行动力超强。在会议休息时间，我拿出笔记本电脑，找了个网络接口，我们就开始上网搜索起来。没多久，我们就找到了“荷欧波诺波诺”的官方网站：www.hooponopono.org。我浏览了一下，看了几篇文章，对此有了一个大致了解。
我看到一则关于“荷欧波诺波诺”的定义：“‘荷欧波诺波诺’是一种释放内在有害能量，让神性的思想、话语、行为和行动充满你的疗法。”
我完全搞不懂那是什么意思，接着看了点别的。我看到这样一段：
简单地说，“荷欧波诺波诺”的意思就是，“使之正确”或“改正错误”。依据夏威夷远祖的说法，错误来自感染了旧有痛苦记忆的思想。“荷欧波诺波诺”提供了一种方法，它能释放导致失衡和疾病的痛苦思想或错误。
听起来很有趣，但这是什么意思呢？
我搜遍整个网站，想找到更多关于那个不见面就能治病的神奇治疗师的信息，我找到一个名为“荷欧波诺波诺大我意识”的最新的“荷欧波诺波诺”疗法(Self-Identity through Ho'oponopono，简称“SITH”）。
我不知道那是什么意思，马克也看不懂。我们继续搜索。我的笔记本电脑就是载着我们在这片新领地上狂奔的骏马。我的指头在键盘上飞快地跳跃着，我们想要找到答案。
我们找到下面这篇文章：
“荷欧波诺波诺”的大我意识
——我对个案身上出现的问题百分之百负责
伊贺列卡拉·修·蓝博士和查尔斯·布朗 著
通常，解决一个问题或者做治疗时，治疗师先入为主地认为问题出自个案而非自身。治疗师认为自己的职责是帮助个案解决问题。是否是这种认知导致了整个治疗领域的集体乏力？
要想高效地解决问题，治疗师必须愿意对出现的问题负百分之百的责任。这就是说，他要愿意承认，所有问题都源于自己内在的错误思想，而非源自个案。治疗师们似乎都没有意识到，每次问题发生时，他们都是在场的。
只有对问题的产生负百分之百的责任，治疗师才有能力对问题的解决负百分百的责任。用最新的“荷欧波诺波诺”疗法，能让一个治疗师把自己内在和个案内在的错误思想，转化为洋溢着爱的思想。这是一种忏悔和宽恕的方法，由莫娜·纳拉玛库·西蒙那导师发展而来。
辛希亚满眼泪水，两道法令纹深深地刻在嘴边。“儿子让我操心死了，”她轻叹一声，“他又开始吸毒了。”在她讲述自己痛苦经历的同时，我开始归零我内在的导致她现在的问题的错误思想。
充满爱的思想替代了错误的思想，将波及治疗师、治疗师的家人、朋友、祖先，还有个案，以及个案的家人、朋友、祖先。最新的“荷欧波诺波诺”疗法能帮助治疗师直接从源头上处理问题，就是把错误的思想转变成爱的思想。
辛希亚的泪水开始风干，紧绷的脸也逐渐开始放松。她开始微笑，整张脸开始绽放。“不知道怎么回事，但是我感觉好多了。”我也不知道怎么回事。说真的，生命就是一个谜，只有爱才能揭示一切谜底。没人知道所有的事。我只好不管，只是去感谢因爱而来的一切美好。
用最新的“荷欧波诺波诺”疗法解决问题时，治疗师首先要专注于自己的角色，让自己能连接上万有的源头，就是别人称之为“爱”或“神”的那一个。一旦连接到位，治疗师就可以呼求爱来修正自己内在的错误思想，正是它们依次造成自己和个案身上的问题。呼求是治疗师忏悔或是宽恕自己的过程——“对不起，是我内在错误的思想导致了我和个案的问题，请原谅我。”
作为对治疗师忏悔或是原谅的回应，爱开始以神奇的方式转变错误的思想。在这个灵性层面的修正过程中，爱首先中和导致问题的错误情绪，例如怨恨、恐惧、愤怒、谴责，或是困惑。紧接着，爱释放掉已被思想中和的能量，让它们处于一种空、虚的完全自由状态。
这些思想变得空无、自由后，爱就将自己填满它们。结果呢？治疗师焕然一新，处处洋溢着爱。个案也洋溢着爱，因此，所有其他一切相关的问题也被爱充满。哪里曾绝望，哪里就有爱；哪里曾黑暗，哪里就有光。
“荷欧波诺波诺”大我意识疗法训练教导人们认识自己、在每个当下如何去处理问题，以及如何在爱中获得重生，成为爱的源头。训练从一个两小时的免费讲座开始，与会者将初步了解，内在思想是如何造成灵性、心理、情绪、身体、人际和财务上的问题的。在周末的训练中，学员将学到：“问题是什么？问题在哪里？如何用25种以上的方法来对治不同的问题，以及如何真正照顾好自己。”训练的重要原则是：只有对自己百分之百负责，对自己生活中发生的所有事负责，才能毫不费力地解决问题。
最新的“荷欧波诺波诺”疗法的神奇之处在于，你总会看到全新的自己，每次实践，你都会对爱带来的奇迹越来越感激。
我用下面的洞见，来照料我的生活和人际关系：
1.物质宇宙是我思想的显现。
2.如果我的思想“致癌”，它就会创造出“致癌”的现实。
3.如果我的思想是完美的，它就创造出充满爱的现实。
4.我对我所创造的物质宇宙百分之百负责。
5.我对“致癌的思想造就致癌的现实”的改变百分之百负责。
6.没有所谓“外在”，每件事都以思想呈现在我的脑海里。
马克和我读完这篇文章后，开始疑惑到底哪个作者才是我们要找的治疗师，是查尔斯·布朗还是修·蓝博士？我们一头雾水，一筹莫展。文章中提到的莫娜又是谁？荷欧什么大我意识又是什么？
我们继续找下去。
我们找到更多文章，似乎搜寻的方向更加清晰。比如有个很有启发性的声明：“‘荷欧波诺波诺’大我意识视每个问题为机会而非磨难。问题不过是旧有记忆的重现，是为了再给我们一次机会，用爱的眼光去看、以灵感去行动。”
我很好奇，但我还是没看懂。问题是“旧有记忆的重现”？啊？作者到底想表达什么呢？到底这个“荷欧什么”来着是怎么让这个治疗师治好别人的呢？这个治疗师到底是谁？
我又找到一篇由记者达雷尔·西福特写的文章，里头叙述了他跟这个荷欧什么疗法的创始人见面的事。创始人的名字叫莫娜，她是个卡胡那，意思是“秘密的传承者”。莫娜是透过“呼求帮我们做主的神性”来治好人们的。那神性在每个人的内在，它是神圣创造者的延伸。
或许你已经看明白了，但我们当时都没看懂。很显然，莫娜念叨了些类似祈祷的话语，最终治好了他人。我用心记下要去找她的祈祷词，不过眼下我却有另外一件事要忙：找到这个治疗师并跟他学习他的疗法。我想知道更多的事，想要见到这位治疗师的渴望越来越强烈。尽管我们不得不返回到大会的座席上，我们还是坐堂旷会，继续我们的搜寻。
根据网站和文章来看，我们猜想我们要找的这个治疗师，名字叫伊贺列卡拉·修·蓝。我不知道怎么拼写，更别说发音了。我不知道去哪里找他。网站上也没有他的联系方式，我们试图用谷歌去搜索他，但是毫无结果。我们开始怀疑这个犹如天人的治疗师是否是个杜撰的角色，或者已经退休，抑或早已不在人世了。
我合上笔记本电脑，回到会议大厅。
奇遇就此开始。
第5章
寻找世界上最神奇的治疗师
向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。
——卡尔·荣格
回到得克萨斯州奥斯汀市的家中，我还念念不忘那个不见面就能治好他人的治疗师的事迹。他的疗法是什么？这是否只是个骗人的故事？
我在《内在旅程》和《相信就可以做到》两本书里，概述了我在自我成长方面20年来的经历，不难理解，我是个多么渴望成长的人。我总是充满好奇心，曾花了7年的时间跟随一位颇有争议的精神导师。我遍访了“自助”领域的导师、名人、作家、演说家、神秘主义者和心灵魔术师。由于最近几本书的成功，我和很多在人类发展领域的领头专家成为朋友，但我始终对那个治疗师难以忘怀。他非同一般，别具一格。
我想知道更多。
于是，我又开始搜索。过去我曾经雇佣私人侦探帮我查找失踪的人。我在写《遗失的七个成功秘密》（跟广告天才布鲁斯·巴顿有关的书）时就用过这一招。我正准备找个专业侦探去寻找修·蓝博士的下落时，一件奇异的事情发生了。
一天，当我再度搜索修·蓝博士的时候，我发现他的名字跟一个网站有关系。我搞不明白为什么之前我一直没有搜到，不过现在却有了。
在网站上我还是找不到联系电话，但是却有一个能请修·蓝博士做咨询的电子邮箱。这个疗法看起来怪怪的，不过在这个网络时代，很多东西见怪不怪了。或许想要见到他第一步只能这样，我就先给他发了封邮件。我激动无比、焦急地等着他的回复。他会怎么说呢？他会写些有启发性的话吗？还是他会用电子邮件治疗我呢？
那一夜我失眠了，我急切盼望收到他的回信。第二天清晨，我收到了他回信，内容如下：
乔：
谢谢你来信询问如何咨询。通常，我以互联网或传真的方式提供咨询。要咨询的人提供给我需要咨询的相关信息，比如，对问题的描述，或者写出自己担心的事。我接手并冥想，以获得神性方面的信息。然后将这些信息用电子邮件回复给咨询者。
今天我外出吃午饭时，一个来自夏威夷的律师用传真发来要咨询的信息。之后我就接手，并回复他我从冥想中收到的来自神性的信息。
有关我工作内容方面的信息，你可以从这个网站获知：www.hooponopono.org。
如果有什么能帮到你的，请随时联系我。
愿超越一切的平静与你同在。
大我的平静
伊贺列卡拉·修·蓝博士
一封离奇古怪的邮件。他谈到神性？有律师请教他？我对他以及他的疗法了解不多，还不能有什么判断。我还想知道更多。
我立刻决定用电子邮件找他做一次咨询，这要花150美元，对我来说，这不算什么。我终于可以从这个久闻其名的心理学家那里得到回复了，好激动啊！
我想了想该问他些什么。想来我生活各方面都还不错：著作畅销、事业成功、有车有房、婚姻美满、身体健康，过着人人羡慕的幸福生活。我瘦了36公斤，对此我很是满意，但我还想瘦4公斤。既然这样，我就决定拿这个来咨询一下修·蓝博士，我给他写了邮件。他在24个小时内回了邮件，内容如下：
乔：
谢谢你的回复。
当我冥想、内视的时候，我听到的回答是：“他很好。”
跟你的身体对话，跟它说：“我爱你现在的样子。谢谢你一直与我同在。如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。”每天花些时间停下来，以爱和感激之情去拜访身体。“谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”
将它当作你的生命伴侣而非奴仆来对待，以跟小孩交谈的方式去跟你的身体交谈。它需要大量的水分，当你觉得它或许饿了的时候，可能它感觉渴了。
喝蓝色的太阳水能转变在潜意识（内在小孩）里重复播放的错误记忆，并能帮助身体“放松畅通”。找个蓝色的瓶子，装满自来水，塞好瓶口或者盖上玻璃纸，把它放在太阳或者白炽灯下一个小时以上，饮用，或者在沐浴或冲凉后用它来清洗身体。用这种蓝色太阳水做饭、洗衣服，以及用到任何你要用到水的地方。你可以用它来煮咖啡，或制作热巧克力。
你的邮件写得简洁优美，是一份无法比拟的礼物。
或许我们能再深入探讨，就像两位在旅途中偶遇的驴友，一起扫除回家的障碍。
愿超越一切的平静与你同在。
大我的平静
伊贺列卡拉
我很享受他来信传递的宁静，同时我还想知道更多。这就是他做咨询的方式？他就是这样治好精神病医院的病人的？要是这样，肯定还有什么东西漏掉了。我很怀疑，大多数人都不能接受这是减肥的终极药方，跟我说“你很好”不起作用。
我又回信给他，问他更多。他回信如下：
乔：
平静从我开始。
我的问题是在我潜意识里重播的记忆。我的问题跟任何其他人、地方或状况都无关。莎士比亚在某一首十四行诗里传神地将其描述为“过往遗憾的悲歌”。
当我体验重现问题的记忆时，我就有了选择的机会。我可以深陷其中，也可以请求神性带来改变，释放这些错误记忆，从而让我的心智回到原初的空、虚、无牵无挂的无念状态。当我无念的时候，我就是我的神性大我，就是创造者依照自己的形象创造的受造物。
当我的潜意识处于零状态时，它是无始无终、无边无际、无穷无尽、生生不息的。一旦记忆被起用，它就深陷在时间、空间、问题、无常、混沌、思绪、模仿和操纵中。没有合一，就没有灵感。没有灵感，就没有目的。
当我和别人一起工作时，我经常请求神性转变我潜意识里重播的有关感知、思想和反应的记忆。在零状态，神性以灵感充满我的意识和潜意识，让我的灵魂以神性的方式去了解别人。
当我与神性工作时，记忆在我的潜意识里被转变，也在所有心智的潜意识里被转变，不只是人类，还有矿物、动物、植物，以及所有可见不可见的存在。领悟到平静和自由都从我开始，是一件多么令人愉快的事啊！
大我的平静
伊贺列卡拉
哦，我还是没搞懂。我决定问他，我能否跟他一起工作，以便写一本关于他做什么的书。这似乎是个让他开口说出自己疗法，了解他在精神病医院多年工作事迹的合理方式。我说这能帮助别人，还说我会做绝大多数的工作。我给他发了封邮件并静候回音。他回复如下：
乔：
平静从我开始。
人类累积了认为他人需要帮助或支援的上瘾性记忆。“荷欧波诺波诺”大我意识疗法(SITH)就是用来释放我们潜意识里认为问题起始于“外在”而非内在的记忆。
我们每个人都身不由己地成为“过往遗憾的悲歌”。出错的记忆跟人、地理及情形无关，它们是获得解脱的机会。
SITH的整个目的就是要恢复一个人的大我身份——一个人与神性智能的自然韵律。在重建这种太初韵律时，零状态开启了，灵魂被灵感所充满。
曾经，就有人想以利益众生之心去跟他人分享SITH的信息，但是要摆脱“我能帮助别人”的模式谈何容易。跟人们“解说”SITH，从根本上说，对出错的记忆毫无办法，但是实践SITH本身却可以清理它们。
要是我们都发愿清理我们的“过往遗憾的悲歌”，我们就能事事顺心，每个人、每件事都将很好。因此，我们不鼓励人们去分享SITH；相反，我们鼓励他们丢掉他们关于别人的重担，先让自己轻松自由起来，然后再让其他人轻松自由。
平静从我开始。
大我的平静
伊贺列卡拉
呃，我还是不懂。
我又写了封邮件，问我能否跟他在电话上谈，我说我想采访他。他再次同意，我们约在下周五通话。几天后，我就给好友马克·赖恩传达了这个消息，说我终于可以和那个神秘的夏威夷治疗师通话了，他也兴奋得不得了。
我们都对自己将要学到的东西好奇不已。
尽管我们还不知道我们将学到什么。