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任丽娟2022新年计划

一:健康

每天运动15分钟

每天吃一斤青菜

每天喝2000ml水

每晚11：00前入睡，早6：30起床

二、形象

今年体重125，希望通过一年的运动 合理饮食，再甩掉5斤肉，2022目标体重120

每天早晚认真护肤

一星期3-5次面膜，

每周一次深度皮肤护理

每天认真化妆,认真穿搭，每周三次OOTD 输出

365天穿搭计划每天不间断输出

三:职场

每天睡觉之前复盘前面一天的工作完成情况，并计划第二天的工作

每周工作总结在周六完成并提交

每月工作总结在5号前完成提交

每天读书5分钟以上，并邀请儿子一起每天坚持打卡

四、财富

每天鲨鱼记账记录经手家庭开支支出

今年认真规划好家庭理财计划，把赚钱时间100天学到的知识点陆续实操运用，把保险，基金两个板块重新盘点，精简不合理部分，优化投资组合，争取2022的理财目标先从跑赢通货膨胀开始

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    在写DAO层时，觉得从Cursor里一个一个的取出字段值再装到VO(值对象)里太麻烦了，就写了一个工具类，用到了反射，可以把查询记录的值装到对应的VO里，也可以生成该VO的List。   使用时需要注意： 考虑到Android的性能问题，VO没有使用Setter和Getter，而是直接用public的属性。 表中的字段名需要和VO的属性名一样，要是不一样就得在查询的SQL中
  • 该学习笔记用到的Employee表 vipbooks oraclesql工作
        这是我在学习Oracle是用到的Employee表，在该笔记中用到的就是这张表，大家可以用它来学习和练习。 drop table Employee; -- 员工信息表 create table Employee( -- 员工编号 EmpNo number(3) primary key, -- 姓
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