日更2000-31 2021.3.11-4#2000篇文章+1000字+每天听一本书#《第三周周五总结和五年畅想》

齐帆齐微课

晚10:05

3.8-3.14 号总结

孩子们已经开学第三周。

事情不是自己想的那么简单和顺利。

这周发生的事情：

1. cize 可能因为上周二的事情，他大概无法释怀，他想一个人独处，不想和父母多说一句话。我的感受是落寞的，亲子之间的亲密关系也不是永远存在的，可能会让孩子感觉从父母那里得不到能量。本来我是花时间陪伴就出效果的。现在孩子好像为了彰显自己的独立性，不愿意再用我从前的方法来加强亲子沟通和交流。貌似他从这儿开始培养出傲慢心了。

我只有耐心。以耐心对待急躁和烦乱。

2.cici的猫生了七只小猫咪，电话中昨晚告诉了cici，她欢天喜地还要带回家来养一只。不知道孩子们为什么这么喜欢猫。 包括cize，对他来说猫咪比父母亲密。

3. 周三时天气很好，一个人在篮球场跑步了半小时。

4.从周一到周三坚持了日更。原来日子对于坚持日更来说变的有些漫长了。

5.  连续几天每晚12-5:20 睡着，感觉自己没睡好的感觉。眼窝深陷了，皮肤有些暗黄了。

6. 开始调整了作息时间。

晚上9 点之前，是回到家继续工作会的时间段。

晚9-10 点  打开电脑 关注股票和基金，先从一写基本概念学习。

晚10-11洗漱和清洁房间，争取扔掉一物，效仿阿宝践行断舍离。

晚11-12点 开始写作。

早5-7 点开始写作

早7-9点 听书看书

这周听了《联盟》《瞬变》《增长黑客》听完了还是没有一套可行的方法论。

可能听书的目的告诉你，解决问题的钥匙在哪里。

早9- 晚9 争取奉献给工作。对工作更虔诚更认真一些。

9.两本书在同时看。

10:57 我困了。

我去睡了。明早接着写。

五年畅想

1. 关于写作 我真的坚持了日更。而且做到了一个月看一本写作的书。五年时间看了60 本关于写作的书。应该超过了80 % 的写作者。我出了3-5 本书。

而且我一直在写作群里，所以五年的时间结识了很多战友。

这些战友让你感觉到生命不是孤单的，有一群人可以跟你一直奋斗到5-20 年。

一年800个小时左右的写作，五年4000 个小时。

2. 关于理财 这儿可以学的可以看的书太多，每天一小时实在有些少。我争取做到从60-90 分钟吧。

我坚持了基金定投和股票定投。享受到十四五期间经济发展带来的红利。

3.  关于洗漱和打扫 我每天花30-60 分钟洗澡洗漱 和打扫房间洗衣服，扔掉一样东西践行断舍离。 给我带来了能量和欣喜。

我的皮肤因为运动和每晚的彻底清洁 变得非常干净光亮。

以上三件时我每晚必做。我收获了修行般的快乐。

4. 关于读书 我读了系列书。

毛邓习 王阳明 稻盛和夫

写作 理财 麦肯锡

5. 关于资源 平台  人脉 关系

我保持一周1-3 天和他人一块吃饭。保持信息的流通和发现机会和主动积累。

6. 关于孩子，公婆 ，父母

学会了对他们温柔，珍惜，疼爱。希望给他们的都是正能量。

7. 关于德行修炼

我的认知里，关于愤怒 傲慢 抱怨 都如浮云了。学会了珍惜自己的精力。学会宽容对待生命中来来往往的人。

8. 关于事业和工作

学会了全力以赴为了梦想。也学会了接受任何结果。

2021.3.4-1～3.31-3

齐帆齐第二期28 天-9篇1162字