MySQL中Datetime和timestamp使用索引

MySQL中Datetime和timestamp字段明明设置了索引但是查起来还很慢？是因为查询语句没能使用索引

场景：查询一天的数据，例如2020年10月14日。

表结构：my_table表有my_time字段类型为timestamp

应该使用的查询语句：
select * from my_table where '2020-10-14'<=my_time and my_time <'2020-10-14'+ INTERVAL 1 DAY

注意事项：

<=my_time and my_time <这里的and不能省略写成<=my_time<这种方式。

my_time <'2020-10-14'+ INTERVAL 1 DAY这里不用省略+ INTERVAL 1 DAY而手动写成2020-10-15。

其它：

使用explain语句可以检查sql语句的索引使用情况。