莫道桑榆晚，为霞尚满天。

“即使是九十八岁，我也还要恋爱，还要做梦，还想乘上那天边的云。”这首源自《请不要灰心呀！》中的小诗，出自一位98岁老人的笔下，激励了亿万读者。

“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”老年不是暮气沉沉的代名词，而是一段智慧充盈、光芒万丈的生命时期，老年人也可以有长度、宽度和丰度“三度皆丰”的人生。

今天故事的主人公王奶奶，今年已经86岁了。她走T台、跳麦西来甫新疆舞、自学电脑上网，在85岁的年纪，开始学习中华文化，写作，立志用中华文化的力量去帮助别人。如此“三度皆丰”的人生，她是如何做到的？

满头银发的王奶奶，声音洪亮，精气神十足。若非深入了解，定会以为她无忧无虑，从未经历过风雨，因为在她身上，根本看不出曾走过艰难岁月的痕迹。

王奶奶五十多岁的时候，老伴儿就因脑梗而偏瘫了。为了不给女儿们添麻烦，天生要强的王奶奶一个人承担起了照顾病人的工作，这一照顾，就是二十八年。

为了让生病的老伴儿少受点罪，王奶奶开始翻阅大量的医书，寻找更好的健康保健方法。每日，她都会抽出一些时间看书，认真地做笔记，厚厚的笔记本上写得密密麻麻。

老伴儿过世后，王奶奶凭空多出了大把时间，她开始积极筹划自己的老年生活。

首先，热爱舞蹈和活动的她，开始了每日舞蹈或锻炼的日子，雷打不动，风雨无阻。

其次，在女儿们的支持下，她开始自学电脑。

最后，王奶奶开始走进中华文化的学习。

“我最早的学习，以知识为主，猛学医学和各类知识。但是，老伴儿过世后我发现，人最需要提高的就是自己的品德素养，修炼好这颗心，当你心中一切明了的时候，就会有源源不断的力量产生。”

“能够伤害我们的，只有我们自己。很多人把自己捆缚住了，却不自知，一直向外探求，希望获得帮助，但真正能帮助自己的，只有不断在心上成长的自己。当你强大了，一切的问题都会向你弯腰。”王奶奶说道。

由于看到身边大量老人们的现状，王奶奶开始思考，如何用中华文化的力量，帮助这些老年人更好地度过晚年。

“中华文化提高了我对这个世界的认识，让我的生命有了方向，每天我都会看新闻，关心国家大事。我觉得，民族自信和文化复兴不仅是国家的事情，更是我们每个人的事情。我用自己的所学多影响一个人，那就是对国家做出了一份贡献，当我把自己和祖国联系在一起后，我就和祖国在共同成长。”

“我们的身体虽然老了，但心一定不能老。老年，只是人生坐标上对于时间的一种划分，它不代表不精彩，更不代表没有价值。现在，我通过写作，把我的老年成长故事分享出来，希望能给更多的老年人一种突破自己的路径，一种成长的力量。”王奶奶说。

真正能够局限一个人的，不是年龄，而是错误的自我知见。

王奶奶用她的生命成长告诉我们，老年人也可以生活得非常精彩，也可以通过发掘心中宝藏，向这个世界展示自己的光芒万丈！