不知道你在经历什么，但一定有很多不开心的时候。

很多时候真的太累了一点也不想努力，烦心事也不想告诉别人，觉得没什么好说的。

只想一个人静静地待在房间里，一个人发呆，一个人想事情，也没什么原因。

可能就听到一首歌就想哭，也可能就今天下雨了就特别悲伤，就连坐着一动不动就会崩溃了的时候。

不要觉得自己这样子很差劲，谁都有这样自我破坏的时候。

因为真的实在是在有太多压力了呀，真的一点儿劲都提不起来了。

就让自己不开心着，什么也不做，吃顿好吃的，或许无意间听到一首超级好听的歌，看到一个超级搞笑的视频，心情就会一下子好了。

很多时候的沮丧心情，只不过是自己把自己绷的太紧了而已，这个时候给自己点时间让自己缓冲一下，情绪可以一点点恢复好的。

总是有人心疼你的，如果真的没有，自己也要心疼自己。

想哭就哭，想笑就笑。其实很多事情没什么大不了的。

所以呀，别放弃自己，休息一下，咱就再继续努力吧!