齐帆齐微课（20）：五月份的总结

转眼间五月已经临近月低，疫情的影响还没完全消除，2020年一半的光阴已经溜走。今年的五月对于我来说是不平凡的一段日子。终于鼓足勇气开始了新的征程。

去年下半年开始就意识到自己要有一个新的改变，年龄的增长，家庭的原因，销售工作不是我一直能坚持下去的。中年危机的来临，越来越意识到要有一份自己热爱的工作 ，一个说走就走的技能。思索选择再三，终于确定学习瑜伽和自媒体写作，并在五月开始实施。

为了兼顾家庭，同时不影响我学习，婆婆把孩子带回了老家。我开始了三点一线的行程，学校，公司，回家。开始了上课，下课，作业的日常。

早上七点起床，一边做早餐，一边开始瑜伽练习。八点到公司安排工作，九点赶到学校上课。晚上五点下课到公司，六点到家吃饭，八点开始写作听课，九点开始一天的作业。一切都按计划进行，紧张而有序，也从将近一个月的学习中收获颇丰。

第一：自律才能自由

刚开始报写作课程和瑜伽课程的时候，特别担心时间冲突不够用。高强度的练习和课下作业，再加上有时候工作上的一些事情要处理，真正害怕自己没有分身乏术。为了完成两项功课，每天坚持早起和午睡，早起可以充分利用早上的时间对前一天的课程进行复习，同时安排当天的工作，午睡让自己保持充足的体力坚持瑜伽课程的练习。一周下来发现不仅课程学习效率特别高，自己也养成了自律早睡早起的生活习惯。

有句话说：你的身材反应了你的生活品质和修养。说的并无没有道理，一个自律对自己要求严格的人怎么会忍受自己身材走样，肥胖不堪？而好的身材，好的形象，又是个人外在最直观的名片，是不管从事任何行业做任何事情的加分项。自律为每个人生活和财务自由充分创造了机会。

第二:与凤凰同飞，同优秀为伍。

这是平时销售启动会议上一句鸡汤的名言，现在觉得特别受用。一个月的学习中，发现身边的同学特别优秀，又特别努力。瑜伽课上，将近九成以上的学员是宝妈，有的为了学习家中请人帮忙照看孩子，有的送孩子到朋友家，甚至有一位宝妈带着老公和九个月大的孩子到学校一起学习。利用课间休息的时间，匆匆到车上给孩子喂奶，匆匆又回到教室上课。

写作课上，有很多学员文字功底特别好，也有的学员是做老师，每天坚持日更，用自己敏锐的感官分享着生活中的真善美，很多时候没有思路还会相互建议，相互鼓励。越来越发现优秀的人儿对自己的要求越来越高，真心感觉自己的微不足道，同时要更加努力。

努力的时候总感觉时光过得很快，一个月发现自己也有很大的变化。心态越来越好，越来越平和，日更也发现没有之前那么困难。细微的变化可能都在无形之中。当下要做的还是好好努力。

                                    1046字