开始运动

到处都是苗条淑女,我这个这两年一直横向发展的人,为了消耗身上过多的脂肪,也开始运动了。

第一天在家门口走了三千步,气喘如牛,效果一般。

第二天,下定决心,跟随锻炼多年的同事们,一起出门“狠”走,边走边看边闲聊,不知不觉来回四公里。

当晚还没感觉到腰酸背痛,倒是失眠了。

累了不是要睡得更好吗?怎么会睡不着?很奇怪!

你可能感兴趣的:(开始运动)