2022-9-21晨间日记（第五天）断更归零

今天是什么日子

起床：5：25

就寝：23：45

天气：还没出太阳，不知阴或晴

心情：似水

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.学习《诗歌鉴赏与诗歌疗法》

改进：

提高读书效率，做笔记质量

习惯养成：
读书

周目标·完成进度

读完一本书，做读书笔记

学习·信息·阅读

《焦点解决疗法》

健康·饮食·锻炼

22：00---22：30日月湖静坐半小时

人际·家人·朋友

陪自己

工作·思考

班级管理的技术与艺术

最美好的三件事

1.读书写作

2.学习《诗歌鉴赏与诗歌疗法》

3.晚十点日月湖静坐半小时

思考·创意·未来

如何有效地提升班级学生的自我管理能力？

五点四十进到班级，已经有大约十个学生在晨读，到五十接近三十人，到点往后看看我，然后起身去操场跑步去了。

这俩是先跑步再进班的。