昨天断更了。

A：怎么就会断更了。。。

B：不找借口，不找理由。断了就断了，怎么了！?我今天继续更就是了。不内耗，我日更的目的是在于培养好习惯，而为了日更而日更。

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现在说说昨天做了什么吧！

昨日看了《我的孩子我的家》

1.活着真好！但当代人大多数感受不到幸福?

2.能解读爸妈爷爷奶奶的年代变化，更理解他们的行为因果，从而更好与家人交流沟通。

3.看看各个人的命运是如何被自己改写的，或好或差。也许时代，他人言行会影响到我们的命运，但大部分轨迹其实都是自己编写的。

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运用到实际:

1.感觉不如意之后，多想想那个年代，想想生活在底层过着吃不饱穿不暖住不好的捉襟见肘的生活，但仍然积极向上的普通大众。

2.当想噬无忌惮得做些伤害自己身体的慢性自杀行为时，比如熬夜，暴饮暴食不规律等等，多想想那些在医院里在生命线上祈求病健康的病人。

3.你的一言一行构成你的命，无论经历过什么的坎坷，都不要放弃自己，都要珍爱自己，都要为自己而活，不要为了引起谁的关注关爱而活，你自己不能关心自己吗？

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今晚写得有点深。。

2022.2.21 子非鱼，焉非鱼之乐

纪念今天这个只有五度回潮冷水雨天的广东