《在远远的背后带领》

这是一本育儿而又充满心理学的书，孩子行为导致父母对自身行为的认知。

1.不界越，父母对孩子界限，孩子对父母界限，都需要合理的表达，《非暴力沟通》这书里，很好的解决这个沟通问题！

2、跳出“魔咒”有界线，我们不需要去为别人的情绪买单，只需要询问是否需要帮助，作为协助者就好

3.孩子自我修复，共情很重要，给他们足够的空间，慢慢也会从情绪里走出来

4.适当放手，给以空间，喜欢的东西，不能以大人的眼光去判断，好与不好！

二、1 .孩子的不乖，其实是给孩子贴标签，所有的行为背后都有未被满足的需求，通过表面行为，探究背后需求，才是解决办法，保持客观成述事实，而不是发泄情绪，给孩子贴标签

2.问题是用来了解的，而不只是解决，不帮孩子越界解决问题

三.1.父母自我负责管理好自己的情绪，认知自我情绪，而不是各种对孩子发泄情绪(压力过大，容易焦虑)

2.父母能管理好情绪，孩子也是学会了自我管理情绪

3.给孩子更多的自我负责，懂得放手，才能更自律

4.不要过度消耗孩子，因为只会提早消耗，需要孩子自己内驱力，自己成长

5.所有的愤怒都是来自恐惧，学会放松，去认知自己

四 、

1.用手写记录行为，不断自我训练，去认知自己，会更好的接纳自己，发觉自己

身为父母，活出自己，就是对孩子最大的祝福

过好自己，活出精彩人生，你就是孩子的学习榜样