身体的脆弱与粗糙

最近朋友圈有朋友过敏了,去查了过敏源。使我想起了多年前我自己过敏的经历。

那段时间身体异常地敏感,随时都会因为什么全身起寻麻疹。痛苦至极到最后,我终于在各种建议下去查了过敏源。检查结果出来让我大吃一惊,原来我对大豆,芹菜,鸡蛋,韭菜等等一堆我吃了一辈子的食物过敏。我当时觉得我这后半辈子就只能吃米饭了!然而事情的发展却并不是这样,后来我又看了很多医生,医生给的结论都是免疫系统紊乱和免疫力低下,所以才会导致这些过激的过敏反应。后来我经过一些饮食和药物的调理,身体渐渐恢复了,过敏也好了。

生病的那一刻,真的觉得人的健康可以如此地脆弱。一旦疾病缠身,便如跌入万丈深渊一样,万劫不复。


当身体健康的时候,人们其实就很容易忽视对身体的照顾。现在年轻人饮酒,吸烟,暴饮暴食,熬夜等等各种生活习惯,都是对身体健康的藐视!

但另一个极端却是,关注健康的人士对养生保健的各种迷信!相信不少人和我一样,朋友圈经常有人转发各种养生保健的偏方,没几天就有各种专家出来辟谣。再不然就是朋友各种晒图健身房,养身餐,让我这种活得比较自我的放纵派暗地里总有些惭愧。

一直以来,我都在自律与自省之间反反复复。也希望自己能在活得开心,活得自在与活得健康中找到平衡!虽然这并不容易……

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