彭措保仁
彭措保仁

5月18日一19日训练总结

18日带0506两个队进行训练，热身训练后，一、主要强调对抗身体接触护球等项训练，重点强调了如何利用身体进行控球训练，手臂张开，控制范围扩大，将球始终控制在自己的范围内，对方轻易抢不到球。二、进行了一对一对抗掌握第一点，护球，注意节奏变化突然抢到位置才能有效的进行突破。队员基本掌握技术要领球在自己的控制范围内不轻易丢掉，达到了训练效果比较满意。三、进行了左右套边传中射门训练，强调了边路进攻如何摆脱防守队员快速下底倒三角传中进攻套路，队员基本上掌握了边路进攻套路传球时机及传球路线。四、分成两组进行比赛，队员基本上掌握运用了训练中的护球，控球，边路进攻的技术要领，打出了几个像样的配合证明队员用脑踢球，在训练中的技术运用，体现在比赛当中达到了训练效果。

两天与范霞教练进行了c10队的训练，重点进行了一对一、二对二的对抗训练，重点强调了对抗中不轻易丢球，掌握护球要领小队员们领悟很快，在进行一对一时达到训练效果，二对二时，注意传球，穿插跑动等技术训练，队员们领悟很快。达到训练效果，问题是，有些队员在场上传完球以后，站立不动，看着队友进行对抗，进行讲解后，队员开始注意自己的跑动穿插及要位。

周日听了守门员教练李立新教练的讲解，基本要领守门员的站位手型准备动作出击等，守门员的基本技术要领，对自己以后训练守门员有了很大的提高和标准要求，能够正确指导守门员受益匪浅

0506队护球训练

0506队1V1对抗

0506队对抗中如何站位有利位置置

0506全队合影

听李立新指导守门员训练

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