易效能272超凡1组邬佩云#2.0#90天践行心得

      第1个90天的目标主要是早睡早起运动和晨间日记，我在这一块的践行情况主要是早睡早起做的不是特别好，因为孩子的原因就是很多时候是睡觉比较晚，然后晨间日记的话呢，记得会比较简单。好的地方就是在整个90天践行当中，基本参加了所有的小组会议，印象中只有一次的会议是迟到了。还有就是每天的打卡都有在持续的参与，至少是在这90天没有掉队，跟着小组一起走了下来。

     在这个过程当中的收获也是特别的大，因为有每一周的小组会议，所以每一周都能从其他同学的践行分享当中收获的特别多，没当自己不能坚持的时候，看着小组成员还在继续努力，让自己又有了走下去的勇气。同时呢，在这个践行的过程当中，也在不停的反思和调整自己的行动，总的来讲，是在曲折向上的逻辑上不停的探索。

    在践行90天的过程当中，自己也做了两次的分享，分享也是自己的一个输出。因为易老师说过最好的学习是教会别人。所以在这个90天进行的最后阶段，我也确定了自己的人生使命是利他精进，所以开始了自己的每日践行分享将自己以前的学习的内容总结成每天一个小分享进行打卡输出。截止到今天，已经践行一周。通过这样的输出，让自己的知识更加体系化，同时也把自己的知识分享出去，希望能够帮助到别人；另一方面呢，也是希望能扩大自己的影响圈，为自己以后的工作生活做铺垫。

    最后在这个情形90天的后几天呢，也重新定义了自己的践行目标，首先健康是排在第1位的，所以每日的运动打卡必不可少，不管是通过什么形式，多长时间，至少都要开始动起来，其次晨间日记是每天对自己工作生活的一个梳理，这个也是必不可少的。最后就是记录自己的成长，定期的进行复盘总结。那在3.0即将开始的时候，也是希望自己能够在亲子教育和心灵成长板块有更多的一个突破,提升自己的沟通能力。在帮助孩子的同时成长自己。工作方面的话呢，在接下来的90天需要让自己找到工作的激情和节奏，每天至少能够有跟一个朋友进行链接，将自己的家庭资产配置和保险理念传递给客户，真正践行利他精进！