自律复盘（11.118-11.24）

还想说一说自律的问题，上周我的状态十分得不好，自19日更了一篇周总结后，就没有再写文，可以说我只输出了一篇周复盘后，再没有写任何东西。

身体不好是一方面，关键还是自律差。拿周六周日来说，头疼了两天，躺了两天，总感觉没有病也开始自己找病，清醒的时候就疯狂的看电视，好像要把之前缺的东西补回来一样。这也可能是我过得最没有质量的周末了。

之前的自己一到周六周日就很高兴，因为这是自己可以完全支配的两天，可以用来写作与学习，这周也定好了，周六和周日把《为何家会伤人》写出来，把《高效学习7堂课》读完，结果，什么也没有做，生病成了自己最好的借口。

而我在周一至周五的效率也不高，工作时间又有了想混日子的念头，下班回家也不想打开电脑，每次就想着，还是读书吧，读书也一样，但是每次读书就会从沙发上，读到床上，最后就躺下玩手机了，有的时候，没有压力的日子就会把自己过废。

之前的一个月，参加了亲子文写作营和弘丹老师的听书稿写作营，每天都被作业压的要死，但是也会忙里偷闲写上几篇文章，但是现在，两个写作营都结束了，时间充裕了，反而输出量不高。

我承认，自己是一个非要被别人逼着才会行动的人，而这也可以是自己至今没有成功的原因吧，压力要靠别人给才能有，而这种压力不是自己产生自律的最主要推手。自律是要自己生产和执行才叫自律，被别人逼着的叫他律。如何从他律走到自律，才是我现如今迫切要解决的问题。

关注了好几位成长领域内的大咖，今天看的一位老师说，2019年又要到了为下一年制定目标的时间了，为何我们总制定目标，如果完不成怎么办？你先制定个5年，完成个5年，5年之后你再看看。换言之，就是制定1年的目标没有完成，你就放弃，那么就像还没上车一样，要连续制定5年，跟上车了，在走一段看看，你会发现，原来你也会开车了。

回想自已刚加入青橙学院，跟着大家制定2019年的目标，好像就在昨天，也写了5年后要成为什么样的人这样的文章，现在都保留着，那时的我就像刚刚入门的小白一样，跟着大家喊喊口号，凑凑热闹，劲过去了就完了，而现在经过一年的锤炼，我比年初刚加入学院时的我更加成熟了，在制定目标的时候也不像当初那样，想到什么就写什么，会更多的考虑自己的自身情况和方向，在走过一年的懵懂和恍惚，目标也越来越清晰，脚步也越来越坚定了。

我也会连续再制定2020年的目标，会像那位老师说的，5年后再来看现如今的自己，是会越来越不一样了。时间能说明一切，就像自律的过程很艰苦一样，也非要经过他律到自律这样的过程不可。我不是精英，成长的比较慢，但也总比不成长要好。

秋叶大叔的书一直在看，他的公众号也是每天必看的，每天的文章都很励志，大叔一直在教大家成长的方法，也包括他自己成长的轨迹介绍，任何人都不是一口吃成个胖子的，就像大叔，也经过了默默无闻到现在的成功，但是大叔难能可贵的是，他仍旧每天还在成长，碰到做错的事会反思，会写复盘放在公号上，也让我看到，那个已经成功、又非常忙的人，还在坚持复盘、反思、成长，而我却仍旧在为自己的偷懒找借口，找着方法生病为自己开脱。

11月还有一个周就结束了，12月马上就要来了，2019年正在一天天的流逝，它只存在一年，我们留不住时间，挡不了改变，就像2020年已经迫在眉睫，正倒数着向我们走来，而我也还是没有完成自己当初制定的计划。变则通，不变而死，明天是一定要改变的，最起码先把自己的固有模式打破，不等不靠，做好时间管理，认真过好每一天，看该看的书，写该写的文，计划仍旧要定，不定就更没目标了。

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