Day1:送27周岁的自己的一封信

今天是世界微笑日，也是你的27周岁生日。

今天是你在这个世界上的第9834天，今天也是你未来19358天的第一天。

今天的你好好思考了下关于2020年下半年关于家庭、事业、学习、运动、爱好、社交共六个维度的规划，同时也细化到每一天具体时间分配。写完之后你很有成就感，这比谈一张大单还兴奋，归纳2020年下半年计划就是5个字：养成好习惯。一直以来貌似你都特别喜欢给自己做计划，画关于未来的各种蓝图，然后满怀期望的过着生活。人们都说谁谁谁很会画大饼，谁谁谁很会造梦，其实那个谁谁谁，在你这，就是你自己，你是自己最好的造梦家。

很多人说你很上进，也很努力，标签常常也有勤奋，认真。你知道这些评价对你来说都是真实的，因为一直以为你只想做真实的自己。因为说谎你不太会，技术有限。但同时，你也时常在提醒自己，不要假装努力，因为这样不仅你会很累，而且总会做很多无用功。回顾以往你的成长经历，你发现了自己身上这个缺点——有时候过分努力了，不仅得不偿失，而且结果也不尽如人意，例如初升高中考，高升大学高考，考取瑜伽教练证等等。你常会在关键时刻掉链子，用妈妈的话总结就是：你考运不太好。以前我是挺相信是我运气不好，后来慢慢长大，发现最终的问题本源在于我自己内心深处。我对事物太过分努力，过分紧张，太急于求成了，最终起了反作用。再发问我内心，为何我会这样呢？真正的原因是什么呢？我该如何突破自己呢？

根本原因是什么呢？️️：一源于从小成长的经历，一直你处在不安全感状态下，不安全感多了，你就过分懂事了，你太想早点长大给自己建立安全感，以至于使你逐渐养成过分考虑别人，而委屈自己的习惯。也常常对于一件事建立很高的要求和期待，严苛自己，想迅速完成。二源于你与家人的关系，记得曾经听过一本书说只有把与父母的关系处理好了，你做事才会成。现在想来很赞同，因为父母和你的关系起源于最原始的爱，最原始的关系你没有处理好，日后做事总会在关键时间节点影响你。三源于你的心态，作为双子座的你，内心戏可谓及其丰富，每天都上演着无数本剧本。剧本多了，如没有上演你预期的项目你就失望，失去信心，从而恐惧困难，害怕失败，久而久之就陷入死循环。

你该如何突破自己呢？：好在你自己有一颗想改变的心。你试图向朋友倾诉，寻找克服方法；你试图通过阅读书籍，寻找新的思维；你试图使自己忙碌，让自己强大，让自己走出困境；你试图运用写作去和内心的自己对话交流，你试图......此刻的你还在状态调整的下。也许，你的问题还是没有得到完全解决，但是亲爱的，没关系，慢慢来，日子还很长，你总会解决掉。你要深信，在绝望的彼岸，一定充满了希望。

写在最后：破壳日快乐！要勇敢

2020年5月8日 Hedy