20210610 日日精进 Day 47
#每天记下三件开心的小事# 温柔月
1、终于把厨房的一块垫子铺好，原先将就的地方变成很喜欢，一点点改变和用心就可以
2、绵小弟的胃口又恢复啦，今天喝了一大碗粥，中午还吃了一大碗面条；原来孩子健康就如此的幸福了
3、睡前，小弟说，妈妈逗逗鼻，好吧，睡眼惺忪的鼻子碰鼻子，小孩子咯咯笑
体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：脚踏实地
1、今天母亲过来照顾我，原本应该很开心。今天她说的一些话内心不是很开心，每次她在这边都记挂着弟弟和家里。有种身在曹营心在汉的感觉，趁着次好好的沟通，去表达自己的想法。有点难，刻意练习自己
2、身边很多朋友做线上社群，最近在思考为什么我不愿意？是之前做了两年不喜欢了，还是真心觉得有些物欲真的可以克制。买需要的、三分欲望即可，那样我的心才能安定吧。
3、
good：
better：说出来心中的结，我也很重要呀。
每日行程：
松静柔术✅：6:30-7:00
扫除道✅：07:10-07:30自己
iEnglish✅：7:00-7:30儿子 夸赞做的对的地方，不经常催促，注意️
真度音频✅：12:30-13:00（财富/幸福/天赋）耳机眼罩准备好
到外面玩✅：17:00-18:00大宝
钢琴：18:30-19:30自己练开始Day5
重点练习了《跳到朋友身边》，开心把内心的觉得难和抗拒放下，和他们做朋友。慢慢来
阅读✅：20:30-21:00两宝
真度✅：打卡Day12记录
今天哥哥表现很棒，扫描20页；老师很耐心，对自信力的提升需要平时加强。不害怕说错，没有关系，敢于相信自己具有强大的能力，这个需要孩子从内心深处相信。
睡眠✅：21:30-22:00
精油✅：20:30香薰；随身至少三次摸油
素食✅：6.10/6.24素食祈福
一、觉察
1、扫除道：每日践行一点点
2、断舍离：当下物品和我的链接如何？
我真的需要吗？我买了能经常使用吗？
3、感恩
拥抱三个人✅
观察他人的需求、优点并告诉他们✅
二、家庭
1、亲密关系
分享学习、生活✅：心里有他，尊敬
头疗、按摩
记录：
2、亲子关系
信任他✅
如何激发孩子的学习热情？
三、事业人脉：930MDRT；4人A1
1、团队创造
2、遇见的人
3、工作日志
四、学习
1、读书
道德经✅：每天一章节，口袋书
财富、历史、人文、成长书籍✅：30分钟
一本好书：《穷查理宝典》
怎么变得幸福、富裕、以及其他建议？
满足你现在拥有的、提房嫉妒、每天认真努力出色的完成你的任务、活得够长就能成为；自己成为配拥有好配偶的那个人、阅读的重要性（我总是把天堂想成某种博物馆）、和书中人成为朋友、减少物质需求、慈善、避免欠债
2、音频
复旦大学课程✅：每天1-2章，笔记。碎片时间10分钟。
樊登读书会✅：一本书30-60分钟，地铁上。
《不拘一格》
S1:提供人才密度
S2:提高透明度 坦诚
S3：去除不必要的流程
3、新闻、轻音乐
五、休闲
1、美食
2、发现有趣的地方经历
3、兴趣
手绘
插花
六、财富
1、每日记账✅
2、每天步行✅：5000-10000
3、早睡早起✅：22:00-06:00
今天对自己的满意程度打分：10
明天三只：
自己喜欢的事情：
1、去大自然走走
2、一起画画
3、看书分享
6月10日微语简报，星期四，农历五月初一，工作愉快，生活喜乐！
1、抗疫再添利器！我国又一新冠灭活疫苗上市使用，全程接种2剂。
2、欧洲议会正式批准新冠通行证。
3、世卫组织报告：华南海鲜市场不是疫情发源地。
4、掌掴马克龙男子身份曝光：中世纪军事爱好者，打人前曾接受采访。
5、萨尔瓦多成为全球首个以比特币作为法定货币的国家。
6、以色列空袭叙利亚中部和南部多个目标，叙防空系统对来袭导弹进行拦截。
7、日本首相菅义伟称台湾为“国家”！日媒提醒：日台没“建交”。
8、美参议院通过多项遏制中国法案。
9、近四成00后选择倍速观看视频。
10、海南修订旅游价格管理规定：海南旅游景区可在上限价格内自主定价。
11、五年3次严重白化！澳大利亚大堡礁大量珊瑚死亡。
12、铁矿石一度跌近20%，全国港口成交量减近六成。
【微语】如果你渴望得到某样东西，你得让它自由，如果它回到你身边，它就是属于你的，如果它不会回来， 你就从未拥有过它。 ——大仲马《基督山伯爵》