何丽，通过今天的学习，再一次强调了无关系不教练，无合约不教练，无目标不教练，无觉察不教练。这些看似简单的话，却蕴含了深刻的道理，在今天的练习中发现实践在应用中非常重要，在觉察力不够的时候，就不会在教练状态，所以要及时觉察，同时一定要守一，守住客户的目标才能进行教练。今天还知道了教练的步骤，其中非常重要的一个是处理习惯和环境支持，同时要对客户初步行为改变。初步的行为改变包括语言的模式
语言模式是一个人的思维基础，通过语言模式可以看到他的思维模式，所以通过改变语言模式改变原有思维模式。通过平衡轮，先让顾客从感觉化到视觉化，对自己有个评估，评估后开始进行教练。今天还针对学科的意义知道了很多通过学科。能知道成为什么样的人是一个奇妙的旅程。今天我改变了对政治的印象，以前认为他很虚伪，但今天才看到政治的正面儿意义，所以通过一个学科，其实改变的是我对人生观的一个看法。
今天还做了一个大练习，是关于一个人六种生命底色。在经过了第二轮:天真，孤独流浪者、烈士、魔法师等，我看到了曾经的烈士状态，通过今天的老师练习，让我深刻体验以后再也不需要烈士状态了，已经把生活做得够烈士了。而是要针对这个问题去解决问题。。。
何坤：今天一天的课程真过瘾，学习到一些没有想到的效果。首先是我们已经好久没有哭过了，因为……好多原因，不好意思，让人看了笑话。那今天就学到了，哭是有理由的，在什么场域会流泪，是否进入了全部放松，是否体会到委屈？是否没有障碍的释放。
我们做教练不能进入故事当中去疗愈自己，
在觉察的过程中发展出同理心。
教练的临在状态一定要（守一）始终把客户的需求放在首位。以商业目的去教练，重视客户的目标。
我们需要从知道去向做到。
需要为客户设计体验的过程和能力。
可以使用一些工具，如：1、平衡轮，2、图像（让他画出来，处理感觉），3、身体雕塑（呈现他的恐惧，内在状态），4、沙盘，5、角色扮演，（关注当下，不问原因，过去并不重要，当下处理的就是情绪）
，6、写下来
让他说，变成实体化：颜色，形状，大小，质感。
需要注意，客户现在的状态是这一刻的。
重要的是下一步的行动，
定一个行动计划。
处理行动和环境的改变（找他身边的三个人对应，）。
让他（她）去觉察他（她）要的是什么？
不能光关注情绪，还要看情绪和目标的关系。
破除——因为……所以……（这是个坑）可以改成——虽然……反而……
创造，改变，设计，快乐是设计出来的。觉察不是判断，一定记的焦点在外。
我们在平时的对话当中，很多时候不注意的进入了证明状态，不关注焦点。只想单方面证明我是对的，也就是说我们需要从生存模式转变到创造模式，从里面跳出来，站到中立的位置看问题。做好评估是第一位的，无关系不教练，无合约不教练，无目标不教练，无觉察不教练，区分心理学与教练的区别。
今天还做了一个练习，我们从六种状态里面跳出来，看旧有模式里面，天真，孤儿，烈士，流浪者，勇士，魔法师和我对应的状态。当第二遍做完，我有了新的体验。我不是受伤的，受害的，我是喜悦的，有力量的，我是被滋养的，我是有爱的，我是强大的，我可以解决我的许多年以前错误的认为的问题。
10月23日学习收获（司英民）
1、教练要聚焦关注客户的感受和需求，始终不忘目标，以中正状态做到惟精惟一。
2、教练要有为客户设计在生活和工作中体验的意识和能力，通过灵活运用各种工具把潜意识意识化。
3、在学科身体雕塑练习中发现了一个新大陆：原来在初中对化学学习的恐惧如此长期深刻的影响了我的灵动。我本来也有很灵活可爱的一面，不知不觉中把另一个面相丢得太久了。
4、把归因语言模式从“因为……所以……”转化成“虽然……反而……”对于引发自己和客户的创造性张力太重要了。
5、下午英雄之旅的练习使我对自己内心本自俱足的认识进一步强化和坚定，上天让万事相互效力，让谦卑感恩的人得益处。感恩生命，感恩一切的遇见，好好生活，好好爱……潇洒行走天地间，大爱无悔肯登攀，加油！
10月23日学习收获孟军
1、教练要聚焦关注客户的需求，坚持利他，始终不忘目标，以中正状态做到惟精惟一。
2、教练合约签订的第一步，先评估，定目标，再签合约！无关系不教练，无合约不教练
3.把归因语言模式从“因为……所以……”转化成“虽然……反而……”使客户号更有力量走到创造者模式！
5、英雄之旅的练习使我感受到，自己内在的力量与坚定。生命的意义在于利他，只有发心纯正，人生道路才会越有越坚定，完全接纳自己内在丰盛我的人生我做主！
10.23学习总结：柴晓娟
1.守一（守中正；守客户目标）：客户的目标和需求是第一位，把自己放下。惟精惟一！
单边控制来源于“假我”。利他！目标！
2.工具：平衡轮、身体雕塑、画出来、写出来；沙盘；角色扮演。
心理学：把潜意识意识化！教练不看过去，只关注当下和未来。
3.学习科目的意义：我发现我数学学不好，很头痛、很无奈，不是不想学好，是自己没有办法。通过人体雕塑，清晰的看到了更多！
孩子的需求在上三层，他们已进入创造模式，我们还处于生存模式。需要努力才能跟上孩子的步伐！
可以用身体雕塑给孩子做学科学习情况的个案。
4.复习了持续学习的步骤。
把语言模式从因为.......所以.......（受害者）调整为：虽然......反而......（创造者），让我从受害者模式迅速迁善到创造者。兴奋的给朋友分享，并使用创造者语言沟通。
5.英雄之旅的练习，让我情绪高涨，迎来了我课程中的高峰！第一次在课程中如此开放自己。这几天一直感觉自己是个局外人，自己也听不懂，成为了受害者。通过这个练习，让我看到了自己，我想要想要爱！我值得被爱！我愿意打开自己，让爱流进来！我拿到了力量，感受到了接纳，被支持、被理解、被爱的感觉很奇妙、很温暖！我爱这个家！
桔美：教练要把客户要目标放在第一位，守一（守中正状态，看目标）。与人交往时放弃自己的单边控制，关注对方的需求和感受，所有的单边控制都来源于＂我＂，打破 、揉碎、重塑。
教练开始要先确定目标，评估是确定目标的第一步，通过打分、画平衡轮等各种方式确定目标，明确焦点。教练过程中要时刻关注目标，注意焦点！如果当事人陷入情绪里面，要留意情绪跟目标的关系，而不是漫无目的的去处理情绪，什么东西能治疗情绪呢？目标，有目标，看目标，情绪自然就放一边了！今天的案例给我上了深刻的一课！心理学去向疗愈，教练主是要看目标，从当下出发去向未来，极少在过去做工作，除非过去的影响极大，障碍教练，也切忌陷入助人情节，去帮助别人！
做任何事情都会有其意义，要把这个意义明确出来，作为一个学习教练，和孩子一起明确各学科学习的意义，是非常必要且有效的。选择一个学的不太好的学科，用角色扮演，身体雕塑的方式把它呈现出来，通过一系列的处理，从而改变当事人对这个学科的体验和感受！
非常感谢张导，这段时间的学习，让我对教练有了一个全新的体验！对自己成为一名专业教练也有了初步信心，接下来好好学习，在生活中不断去实践和应用！
田青学习总结：
1.守一（守中正；守客户目标）：客户的目标和需求是第一位。
2.工具：平衡轮、身体雕塑、沙盘；角色扮演。
3、教练不看过去，只关注当下和未来。
4、可以用身体雕塑给孩子做学科学习情况。
5.英雄之旅的练习，特实用，特有效，感受颇深
李烨儒 感受：
1.通过这次的学习，感受到了作为学习教练，如果运用好教练的能力和各种工具服务给学生们是非常有价值和意义的，对于自己选择了这条道路越来越坚定。
2.通过和死党之间的练习，越来越清晰教练的7个步骤，在练习中帮死党梳理了他的一个目标，让我体验到了利用教练的方式支持一个人是快速有效的，让对方当下就会发生改变，心里感到很开心。
收获：
1.教练的顶层设计：成功，幸福，快乐，健康是同时都可以做到的。
2.每一种学科都可以带来美好的品质，了解了这些学科的价值和意义，可以提升孩子们学习的兴趣和动力。
3.身份是孩子的根。
4.把潜意识意识化，具象化，用画出来摆出来，演出来等各种方式做呈现。
5.无关系不教练，无合约不教练，无目标不教练。，无觉察不教练。
6.评估是非常重要的。
下一步：
我会把教练的能力运用在和孩子的沟通上，也运用在和团队伙伴们的协作上。
董娟：回想一天的课程，收获还是蛮大的！当导师提到是怎样支持自己死党看向目标的，感觉这份当初的约定似乎忘记了，在一起只是好朋友聊聊天，接下来焦点应放在客户身上，重视与客户的合约，时刻觉察自己的同理心，多关注客户目标与之链接形成以目标为导向思维！
在最后英雄之旅的体验中，闭上眼睛那一刻，觉察到自己之前的模式一直在关注问题，抓住问题不放，曾经无力面对过，也曾愤怒抗争过……又能怎么样？当体验不同角色时不禁泪流满面感谢自己当初的的执着不放弃，即使带着痛也勇往直前的去探索，当去到魔法师的画面时感觉自己就是一只机智可爱的机器猫！身前的口袋装满了神奇多变魔法，足以让自己游刃有余的面对生命中发生的一切！
吴凯，今天的收获特别多，也特别的感动。
一 英雄之旅的转化。发现很多人都是孤儿，都有过战时的姿态，都有过愤怒转化之后，变得温暖开朗，有的泪流满面，也都呈现着喜悦的笑容。
我们从来都是动物需要爱的动物，需要被接纳，被看到，被理解，需要来自他人的温暖，需要心和心的沟通靠近，需要来自他人的支持，理解，帮助需要情感的交流沟通流淌。
所有的不被爱都在心上，留下深深的痛，成为战斗的力量，成为毁灭的力量。所以我期待的落空，所有的不被理解都成为分裂的力量。当一切转化成爱的时候，温暖来了，理解来了，痛变成了温暖的泪水，伤被抚平，人变得有力量。
在心和心的相拥，相视看到心底的通畅，一起在音乐中轻轻摆动，共同哼唱，同一首心声的歌曲，这种和性爱伙伴在一起的感觉是多么的珍贵，人生中能这样留下几次这般温馨感受？
二 在学习上，下午通过自己处理情绪，感受到要看到目标，根据目标来处里情绪，然后知道自己在哪里，自己要什么？现在是什么？等这些思维的引导过去，情绪就被转化了。这都是因为激活了其他的脑区，使情绪得到了抑制。如此快速和有效，而方法是这样的，简单，来自于对人的深度解析。
三 对于教练的几个步骤，从评估到看到自己的基础状况，到聚焦当下要解决的问题，到环境和生活中具体要做的五件事情，五个方面的行动领域，在行动时一段时间之后，再做深度的调整和深度的提升。
俊英10.23总结:
一、教练过程中一定要重视客户的“目标”，在觉察中发展同理心，教练最最重要的是临在状态，惟精惟一“守一”，做到“无我”，时刻关注客户的感觉、感受和需求。
二，教练要设计你的工具，设计体验。
教练过程中常用到的工具，有哪些？
1.平衡轮
2.画出来
3.身体雕塑
4.沙盘
5.角色扮演
6.写下来
所有的心理学流派，都是把潜意识意识化，所有的活动都是在链接超意识。教练过程中我们关注当下和未来！不关注过去，不猜，过去并不重要！
三、通过复习大脑三元结构最佳状态，让我们看到“结构化的目标”的重要性，以及“意义”带给我们的重大改变！从身份上认同，从身体上雕塑出来。身份是根！他有了一个身份，他就会延展，发展出这这一方面的品质！每一个人追求一个外在的目标，他一定也在追求一个内在的目标！他喜欢一个科学家，他不一定喜欢的是那个人，他喜欢那个人身上的品质！
“身份”是孩子生命的根！
学好“语文、数学、英语、物理、化学”对孩子的意义？
个案当中:身体雕塑
练习:你最不喜欢的学科，用身体雕塑把它呈现出来，讲出你的感受和需求。再做一个学好这门功课，用身体雕塑把它摆出来，问出他身体的感受，感觉是什么？压胳膊练习，当我们不断引导孩子的价值观的时候，他就会顺势而为！最后把它变成肌肉记忆，用种心锚的方式植入到他的信念当中，不断地强化记忆，也可以将这个身体雕塑运用到他的目标当中！
圣图，
昨天一天的学习做个小总结和分享：
1、教练在心态上首先做到首一，惟精惟一，焦点在客户，厘清客户目标和需求，可以同理共情，同时做到及时从客户事件和情绪中抽离出来，上锥身份系统，再和客户一起来看完成目标他需要调整的是什么？或他还需要做些什么？
2、接下来教练需要做的就是为客户多场景设计体验和意识的能力，利用各种工具，让客户潜意识意识话，具象化，这是考验教练功底的。
3、英雄之旅环节，体验不同角色时，有几个角色让自己很感动，同时也看到自己不接受的部分，到魔法师位置，看到完整的自己，很是喜悦和感动。