R2《掌控习惯》笔记摘录8

作者 | 士心先生
来源 | 程序员的读书故事 （公众号：pg_reading)

掌控习惯8.jpg

1. 数量掌握某种技能需要足够的耐心。不积跬步，无以至千里，每颗习惯的种子都来自单一的、微小的决定。但是随着这一决定不断得以重复，一种习惯就会生根发芽并茁壮成长；随着时间的推移，根扎得越来越深，枝叶也日益繁茂。戒除坏习惯犹如连根拔起我们内心枝繁叶茂的橡树，而培养良好习惯则像每天不忘浇水，悉心培育一只娇嫩的鲜花。
2. 实现这些愿望的最佳方式是设定具体的、切实可行的目标。有趣的问题是：如果你完全忽略了你的目标，只关注你的体系，你还会成功吗？我想你会的。
3. 任何一项运动的终极目标都是争取获得最好的成绩，但是在整场比赛中都死盯着记分牌则荒谬无比。争取每天都有进步是你走向成功的唯一方法。“比分是自理的”，生活的其他领域也是如此。如果你想要更好的结果，那就别再盯着目标不放，而要把精力集中到你的体系建设上。