这里痒，那里也痒...

春夏的交替时刻，是我们皮肤病友最为难受的一段时间。谁不喜欢有着光滑、柔嫩的皮肤呢？但是就是有这么一群人，每当到了春秋季节的末端就会开始发出湿疹、荨麻疹一类的皮肤疾病。通常都痒得厉害，又不能抓，许多人都因为这样睡得也踏实、无法专注在日常工作上。其实，这一类的问题很好解决，只是你能不能坚持做到以下的几点。

首先我们先来说说皮肤病的疑难杂症-荨麻疹

荨麻疹其实有个别名叫做风疹块，是我们的皮肤及粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。主要的表现是皮肤瘙痒及红色或白色风团，皮疹可在短时间内自行消失，而且不留痕迹。每当发作的时候都可以伴有不同程度的发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻及胸闷，临床上慢性荨麻疹可以长达数十年不愈。

春天会导致荨麻疹高发，主要和以下的因素有关系

1.日光：有别于寒冷的冬天，春季的紫外线会大量增加，对于日光敏感的人群会因为不适应这样的变化而发出荨麻疹-日光型荨麻疹

2.压力：春季主肝经，这段时间容易压力过大、焦虑和紧张的情绪也会接踵而来，这样的内分泌波动是皮肤变化的主要因素，进而诱发荨麻疹-压力型荨麻疹。

3.冷热变化：春季是温度变化较大的季节，皮肤会因为温度的急剧变化而容易出现炎性因子的堆积-寒冷型荨麻疹。

荨麻疹的防治措施

由于上述的原因都可能导致荨麻疹的发作，大多数的人发作原因交错复杂，所以首先在日常生活及饮食上主要留意。例如少吃刺激性食物、远离过敏源、改善居住环境、调节情绪等等都可以在一定程度上降低荨麻疹的复发。

荨麻疹属于自限性疾病，所以在临床治疗，主要以控制症状、改善生活质量为主，因此用药应遵循安全有效的原则。目前国际荨麻疹指南建议选择第二代抗组胺药物，具有抗过敏，抗瘙痒、抗炎症的效果。常见的有西替利嗪、氯雷他定等，但对于精神可能会有点影响。

因此，如果正好是荨麻疹的发作期间，可以适当使用一些第二代抗组胺药物来缓解当下的不适感。但是具体要根除荨麻疹，还是得依靠中医的针药结合。临床上我会选择肺腧、脾腧、尺泽、足三里、三阴交、合谷等穴位来提高免疫能力，并且采用消风散来缓解瘙痒程度。因为慢性荨麻疹主要的病因病机还是在于肺脾气虚，随着病程逐渐发展到最后，形成了血虚风燥的阶段，瘙痒和皮损则会反复不愈。

所以荨麻疹是少数建议可以中西医结合搭配治疗的疾病，因为抗组胺药物本身副作用不算太强，长期服用的问题也不大，但是要注意不要有依赖。同时配合中医从内在调理，则可以提高身体的免疫力及自我修复能力，这样一来才可以根除荨麻疹的源头哦。