2019-03-19 Day3 成长从坚持小事做起

2019年3月19日

叶子自律成长营第三天

我今天做了什么？我坚持了小习惯么？今天心情如何呢？

1、今天做了什么？

工作上，比我迟进公司的同事，已经出了两单，就快要转正了，而我却还是温温吞吞的，不知道该做什么，虽然我的业绩现在跟他持平，但是因为不是一个月内出的导致不能转正。特地去找他请教经验，发现真的是背后做了很多努力工作呢。

2、我坚持了小习惯了么？

饭后15分钟站立，和昨天一样我用散步代替了。

3、今天心情如何呢？

因为宝宝拍摄周岁照的问题，安排时间有点仓促，导致公婆两人需要带着孩子坐车奔波，心里有点过意不去。但还好公婆都是善解人意，感恩遇见，感恩理解。

培养习惯时，动力策略远没有意志力策略有效。你可以通过每天只做一点点的方法获得意想不到的大成功。

这本书《微习惯》是我今年阅读完了十本书，没想到参见训练营的第一个任务就是读这本书，让我更好的去重新阅读，真的是不错的一种复习。

希望第二次阅读，能够有不一样的理解和收获。

PS：听了太多别人说自己是一个什么样的人，此刻我想说

我是个善良的人

我是个粗心的人

我是个有时候有点神经质的人

我是个脾气特别不好的人

我是个特别扭的人

我是个要求在生活上有仪式感的人

我是个总感觉时间不够用的人

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貌似已经没有了，貌似又还有很多很多，但此刻我真的想不起来了。