疗愈之路：观照篇3 自知者明 ～知错是改错的第一步

疗愈之路：观照篇3 自知者明   ～知错是改错的第一步

 蔡雪芳  201906

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许多时候，我们可能未曾细想，自己几十年来在运用的观念可能有错，不是说它全错，而是说它存在偏执。

当你能够细加领悟这一点时，你就有可能解缚那些陈旧观点对自己一直以来的制约，进而为自己装备一个崭新的心智，更豁达，更宁静。举个最贴近自身的例子来说明“时间观”上的偏执。通常人有三种状态  ①清醒②睡梦③沉睡

1、初步辨析  ～表象

一般时候，我们对以上三种状态的认识是，清醒状态的所知所感是真实的，睡梦中发生的一切虚幻的，沉睡无梦时等同啥也没发生。这很能理解，但我们的理解也就停留于此。

2、细加分析  ～观点 

当你仔细思索以上的表象时，你会发现，你认为的梦境虚幻，那只是依你清醒时的观点来看，其实当你在梦中时，一切最真实不过，栩栩如生，这说明你的认识只是基于你的某一立场而已。

3、深度剖析  ～偏执 

当你再详作探究时，会了解到，我们每一个人总是试图用一个境界的观念来了解另一个完全不同的境界。时间观上，你说你睡了几小时，是以清醒时看到几点睡后来又几点醒推算出来。但在睡着时，虽然这几个小时，但很可能经历了几天甚至几年的一个过程。清醒时的时间观念并不能代表入睡中的时间感受。沉睡时几乎超越了时间感受。所以时间观上不是说它有错，但至少它是极偏面的。

同理，

你与自然界的万物感应，也以你的不同心境而得到不同的回应。心明理皆明，心暗万物失色。

你与周围的人与事互动，也以你的不同心境而有不同，很可能以你的局限框定了他人的心量。

古谚说，小人难度君子之腹，即是此理。

你对自己也是一样，你以你的过去可能存在的心理定势，去衡量一个全新的未来时空，

很可能就是以你的过去束缚制约着你的未来。

观照，即是知道自己内心可能存在的偏执，那么改错的可能与希望就会出现。